Wat doet visolie voor een vetlever?
Visolie kan hoge triglyceriden verlagen en lijkt ook te helpen het risico op hartaandoeningen te verlagen, maar het kan niet veel doen als je lijdt aan een leveraandoening, volgens de medische online-encyclopedie Medline Plus van National Institutes of Health. Visolie is potentieel waardevol voor tal van gezondheidsproblemen omdat het de omega-3 vetzuren eicosapentaeenzuur, of EPA, en docosahexaeenzuur, of DHA bevat. Raadpleeg uw arts als u een leververvetting heeft, want hoewel het in sommige gevallen theoretisch gunstig is, kan het uw toestand onder andere omstandigheden verslechteren..
Visolie gel caps morsen uit een fles. (Afbeelding: Siriwachara / iStock / Getty Images)Niet-alcoholische leververvetting
Een 2011 "Klinische Voeding" -studie concludeerde dat visolie voordelen kan bieden als u een niet-alcoholische leververvetting heeft, de meest voorkomende oorzaak van leverziekte in de Verenigde Staten. Visolie lijkt volgens de studie de verdere ontwikkeling van een leververvetting te verminderen. Er zijn echter aanvullende klinische onderzoeken nodig voordat visolie kan worden aanbevolen voor gebruik bij niet-alcoholische leververvetting of NASH. De studie is significant omdat er vanaf 2011 geen therapieën bestaan voor NASH. Aanbevelingen zijn onder meer het verliezen van overgewicht, meer bewegen, een evenwichtig dieet volgen, onnodige medicijnen vermijden en alcohol vermijden, volgens het National Digestive Diseases Information Clearinghouse.
Expert Insight
Een dosering van 1 g visolie per dag kan genoeg zijn om niet-alcoholische leververvetting te verbeteren, volgens "The Real Vitamin and Mineral Book" door gecertificeerde voedingsdeskundige en fellow van de American College of Nutrition Shari Lieberman en Nancy Pauling Bruning, die houdt een master's degree in volksgezondheid. Dierstudies tonen aan dat omega-3-vetzuren littekens in de lever kunnen verminderen, markers van leverontsteking kunnen verminderen en insulinegevoeligheid kunnen verbeteren - resultaten die zijn bevestigd door beperkte klinische proeven met mensen, volgens een wetenschappelijk onderzoek van 2010 in "Alimentaire farmacologie en therapeutica ." De proeven bij mensen hadden echter ontwerpfouten, dus meer onderzoek is nodig voordat de effectiviteit kan worden bevestigd en factoren zoals de dosering kunnen worden vastgesteld, volgens de auteurs van de beoordeling. Ook kan visolie geen voordeel bieden in alle gevallen van NASH. Een 2007 "Hepatology" -studie wees uit dat effecten op de lever verschillen afhankelijk van de oorzaak van de leververvetting. Bij muizen voorkomt visolie een vette lever veroorzaakt door sucrose, maar verslechtert door saffloerolie geïnduceerde leververvetting.
Alcoholische leverziekte
Als u een alcoholische leveraandoening heeft waarbij visolie wordt gebruikt, kan uw toestand verslechteren, volgens een onderzoek uit 1998 dat is gepubliceerd in "Hepatology." Dat komt omdat het de lipiden- of vetperoxidatie verhoogt en de antioxidantfunctie belemmert. Dit leidt tot meer leverbeschadiging wanneer alcoholische leverziekte aanwezig is. Lipideperoxidatie is een indicatie van oxidatieve stress in weefsels of cellen. Er lijkt een verband te zijn tussen onverzadigd vet in het algemeen en de ernst van leverlittekens bij alcoholische leveraandoeningen, volgens "Fatty Liver Disease" door Geoffrey C. Farrell, directeur van de Storr-levereenheid aan het Westmead-ziekenhuis van de University of Sydney in Australië. en Jacob George, hoofd klinische hepatologie bij de Storr-levereenheid. Visolie heeft een hoog percentage meervoudig onverzadigde vetzuren en is buitengewoon gevoelig voor lipideperoxidatie. In gevallen van alcoholische leverziekte lijkt het consumeren van meer peroxideerbare vetzuren te leiden tot een grotere leverbeschadiging, let op Farrell en George.
overwegingen
Als u geïnteresseerd bent in visolie, raadpleeg dan eerst een arts - vooral als u een gezondheidstoestand heeft of medicijnen gebruikt. Hoewel visolie voor de meeste mensen als veilig wordt beschouwd wanneer aanbevolen doseringen worden gevolgd, is het nemen van hoge doses potentieel gevaarlijk omdat het kan voorkomen dat uw bloed stolt, waardoor het risico op bloedingen toeneemt. Dit is een zorg als je een leveraandoening hebt, volgens de medische online-encyclopedie Medline Plus van National Institutes of Health. Hoge doses kunnen ook de werking van uw immuunsysteem verminderen, volgens Medline Plus. Visolie kan het ook moeilijker maken om de bloedsuikerspiegel onder controle te houden als je diabetisch bent, de symptomen van een depressie of een bipolaire stoornis verergert en ervoor zorgt dat je bloeddruk te laag wordt als je bloeddrukmedicatie neemt. Het werkt ook samen met andere geneesmiddelen, waaronder bloedverdunners en anticonceptiepillen.
