Wat veroorzaakt brandende kniepijn na inspanning?
Kniepijn is een van de meest voorkomende redenen voor het bezoek van een arts, volgens de American Academy of Orthopaedic Surgeons. Veel mensen ervaren een brandende kniepijn als gevolg van lichaamsbeweging. Deze brandende kniepijn kan worden toegeschreven aan een aantal aandoeningen, waaronder bursitis, patello-femorale syndroom, osteoartritis en tendinitis. Raadpleeg altijd uw arts als u na het sporten een brandende kniepijn ervaart.
Knie branden vereist medische aandacht. (Afbeelding: Barry Austin / Photodisc / Getty Images)bursitis
Kniebursitis is de ontsteking van de kleine met vloeistof gevulde zak die bekend staat als uw slijmbeurs. Je slijmbeurs bevindt zich in de buurt van je kniegewricht en helpt bij het verminderen van wrijving en spanning in de spieren, botten en pezen rond je kniegewricht. Symptomen van slijmbeursontsteking zijn onder meer branden, pijn, gevoeligheid, zwelling en warm aanvoelend. Bursitis-symptomen zullen blijven verslechteren als u traint en na herhaald gebruik van uw knie. Kniebursitis wordt gediagnosticeerd door een lichamelijk onderzoek en beeldvormingstests om andere knie-aandoeningen uit te sluiten. Uw arts kan ook een monster vocht uit uw knie verzamelen om te testen. Injecties, fysiotherapie, aspiratie of antibiotica zijn de gebruikelijke behandelingen voor kniebursitis.
Patello-Femoral syndroom
Patello-femorale syndroom is een andere aandoening die gepaard gaat met knieverbranding, vooral na lichamelijke inspanning. Patello-femorale syndroom treedt op wanneer de patella op de zijkanten van uw knieën omhoog duwt. Deze conditie wordt verergerd door verhoogde fysieke activiteit en is vaak het resultaat van spierzwakte of -zwakte, slechte conditionering of bio-mechanische afwijkingen - inclusief overpronatie of knieknie. Pijn en verbranding wordt meestal gevoeld in het voorste gedeelte van uw knie, maar kan ook optreden aan de binnen- of buitenkant van uw knie. Een diagnose wordt gesteld door middel van een lichamelijk onderzoek en beeldvormingstests. De behandeling omvat rust-, ijs- en ontstekingsremmende medicijnen. U kunt ook een kniebrace gebruiken om een abnormale positiebepaling van de knie te corrigeren of te gebruiken. Het strekken van je benen is ook gunstig in het genezen en voorkomen van patello-femorale syndroom.
artrose
Artrose is de geleidelijke verslechtering van het kraakbeen in uw kniegewricht. Naarmate de aandoening vordert, kan uw kraakbeen volledig worden weggesleten, waardoor botten op het bot wrijven. Deze aandoening treft meestal mensen van middelbare leeftijd en oudere volwassenen. Artrose kan leiden tot pijn en verbranding in uw kniegewricht terwijl u bezig bent met fysieke activiteit of dagelijkse taken uitvoert. Deze aandoening wordt gediagnosticeerd met een lichamelijk onderzoek en röntgenonderzoek op voorschrift van uw arts. Behandeling tegen artrose van de knie kan bestaan uit ontstekingsremmende medicijnen, activiteitsmodificatie, kniebrace, fysiotherapie of, in laatste instantie, een operatie.
tendinitis
Patellar - of knie - tendinitis is een blessure aan uw knie die de pezen beïnvloedt die uw knie verbinden met uw scheenbeen. Tendinitis komt vaak voor bij atleten van wie de sport regelmatig rennen en springen vereist. Pijn en verbranding treden waarschijnlijk op tijdens oefeningen en sporten. Tijdens het rusten kunnen uw symptomen volledig verdwijnen of u kunt een doffe pijn hebben. Uw arts zal een lichamelijk onderzoek voltooien en beeldvormende tests bestellen om eventuele andere knieklachten uit te sluiten voordat een diagnose van patella tendinitis wordt gesteld. Tendinitis wordt meestal behandeld met rust evenals het strekken en versterken van de pezen in uw knie. Corticosteroïde-injecties, een kniebrace of plaatselijke medicatie kunnen ook nuttig zijn bij de behandeling van deze aandoening.
