Wat zijn de voordelen en nadelen van voedingstherapie?
Een arts kan u doorverwijzen naar een diëtist voor voedingstherapie om ervoor te zorgen dat u het beste dieet eet dat mogelijk is voor uw gezondheidstoestand. Een gekwalificeerde diëtist beoordeelt uw huidige dieet en helpt u een maaltijdplan te ontwikkelen waarmee u gezondere eetgewoonten kunt leren. Medische voedingstherapie, of MNT, kan veel voordelen hebben voor uw gezondheid.
Voedzaam voedsel op een lijst met laptop. (Afbeelding: amanaimagesRF / amana images / Getty Images)Effecten op gezondheid
MNT kan de gezondheidstoestand verbeteren of complicaties voorkomen door veranderingen in het dieet, volgens de American Dietetic Association. U kunt profiteren van MNT als u te zwaar bent of bepaalde aandoeningen hebt, waaronder sommige soorten kanker, hartaandoeningen, voedselallergieën, HIV of AIDS, nierziekten of type 1 of type 2 diabetes. Een nadeel van MNT is dat u mogelijk een strikt dieet moet volgen om voordelen te zien.
Kosten
Een potentieel nadeel van voedingstherapie is de hoge voedselprijs. Mogelijk moet u speciale producten kopen, zoals bepaalde merken voedzame shakes of duurdere voedingsmiddelen dan uw gebruikelijke tarief. Afspraken met een diëtist kunnen extra kosten met zich meebrengen. De kosten van voedingstherapie kunnen echter lager zijn dan de hoeveelheid geld die u spaart door uw gezondheid te verbeteren met een goed dieet. Sommige verzekeringsplannen, zoals Medicare, dekken ook voedingstherapie.
Niet-invasieve medische behandeling
Een voordeel van medische voedingstherapie, of MNT, is dat in tegenstelling tot behandelingen die regelmatig moeten worden toegediend in een kliniek, u het dieet thuis kunt volgen. Een ander voordeel is dat je vaak een grote hoeveelheid vrijheid hebt met je voedselkeuzes. Als uw dieet voor diabetes bijvoorbeeld een bepaald aantal porties gezonde vetten omvat, kunt u kiezen uit een verscheidenheid aan opties, zoals avocado's, olijfolie, amandelen of pindaolie, volgens MayoClinic.com.
Aanvullende effecten
Voedingstherapie voor bepaalde aandoeningen kan soms andere gezondheidsproblemen voorkomen of verbeteren. Bijvoorbeeld, voedingstherapie voor type 2 diabetes is ontworpen om u te helpen uw bloedsuikerspiegel te beheersen. Een dieet voor diabetes kan ook uw bloedtriglyceriden verlagen, u helpen afvallen en uw risico op hartaandoeningen verlagen, volgens MayoClinic.com. Voedingstherapie alleen is niet genoeg om een breed scala aan gezondheidsproblemen te voorkomen of te behandelen, en aanvullende leefstijlkeuzes, zoals regelmatig sporten en niet roken, kunnen u gezond houden.
