Tips om schimmelachtige roos te verwijderen
Voor de meeste mensen is roos meer cosmetische klacht dan een medische dreiging. Het American Osteopathic College of Dermatology (AOCD) merkt op dat terwijl de opeenhoping van dode huidcellen - die uiteindelijk afsterven en de merkbare witte vlokken op je schouders veroorzaken - één factor is, een gistachtige schimmel, malassezia, die bestaat op ieders hoofdhuid veroorzaakt meer ernstige gevallen van roos als het uit de hand loopt. Degenen met aanhoudende, hardnekkige gevallen van schimmel roos moeten mogelijk de hulp van hun arts inroepen, maar de Mayo Clinic merkt op dat vrij verkrijgbare shampoos het beste succes kunnen opleveren als ze vaak en op de juiste manier worden gebruikt.
Een vrouw winkelt voor shampoo. (Afbeelding: JackF / iStock / Getty Images)Roos shampoo keuze
Het kiezen van het juiste over-the-counter-product is de eerste stap naar het oplossen van schimmelroos. Roosshampoos bevatten verschillende actieve ingrediënten, volgens de Mayo Clinic, dus je moet waarschijnlijk met verschillende producten experimenteren voordat je degene vindt die voor jou werkt. De University of Michigan Division of Health Services beoordeelt roosshampoos zoals Nizoral die het antischimmelmiddel ketoconazol bevatten als 'meest effectief' in het verminderen van het aantal schimmelorganismen op de hoofdhuid en degenen die seleniumsulfide bevatten, zoals Selsun Blue als 'matig effectief'. " De Mayo Clinic vermeldt zinkpyrithione, dat wordt aangetroffen in Head & Shoulders, als een ander actief ingrediënt dat ook fungeert als een antischimmelmiddel..
Shampoo gebruiken
De AOCD merkt op dat roos en droge hoofdhuid twee totaal verschillende dingen zijn, in die zin dat die met een droge hoofdhuid typisch een droge huid over hun gehele lichaam hebben. Schimmelroos lost hoofdroos op met vaker voorkomende shampoos. De Mayo Clinic adviseert dagelijks een roos shampoo te gebruiken totdat de schilfers verdwijnen en vervolgens het product twee of drie keer per week te gebruiken. Een antifungale shampoo die goed werkte aan het begin van uw thuisbehandeling kan uiteindelijk zijn doeltreffendheid verliezen, dus u moet misschien roos shampoos wisselen of wisselen.
Shampootechnieken
De manier waarop je je haar wast, is net zo belangrijk als veelvuldig shamponeren. De universiteit van Michigan adviseert om het haar tweemaal te wassen en te spoelen. Het masseren van de shampoo naar de hoofdhuid (zonder het te schrobben) is de sleutel tot het oplossen van roos. Laat het product bij de tweede keer aanbrengen van de roos shampoo gedurende vijf minuten in het haar blijven voordat u het uitspoelt om het actieve ingrediënt de tijd te geven effect te hebben.
Andere preventieve maatregelen
Naast frequente shampoos biedt de Mayo Clinic verschillende leefstijlstrategieën en huismiddeltjes om roos te helpen verminderen. Stressvermindering is belangrijk, omdat stress roos kan veroorzaken of erger kan maken. Overschakelen naar een gezond dieet met zink, vitamine B en omega-3-vetzuren kan ook roos verminderen. Tijd doorbrengen in de buitenlucht en het krijgen van de zon op je hoofdhuid is ook nuttig, noteren Mayo Clinic-experts - vergeet alleen het zonnescherm niet.
Raadpleeg een arts
Ernstige, hardnekkige gevallen van roos kunnen het gevolg zijn van seborrheic dermatitis, die niet alleen de hoofdhuid treft, maar ook het gezicht, de borst en de achterste delen van het lichaam, waar de huid bijzonder vettig is. Hoewel deze aandoening kan worden gecontroleerd met medicinale shampoos, suggereert de Mayo Clinic dat een arts plaatselijke topische corticosteroïden of antischimmelmiddelen, of soms beide, wil voorschrijven voor behandeling van meer resistente gevallen.
