De beste manier om striae in de schouder weg te nemen

Hoewel striae overal op de huid kan verschijnen als de huid te lang is uitgerekt, kunnen ze bijzonder vervelend zijn in de schouders. Dit komt omdat ze moeilijker te bedekken zijn en de neiging hebben zichtbaar te zijn wanneer je T-shirts draagt. Bodybuilders zijn vooral gevoelig voor sporen in dit gebied als gevolg van een snelle uitzetting van spierweefsel. In ieder geval zijn er manieren om striae op de schouders te verwijderen.

Een bodybuilder met grote schouders. (Afbeelding: Ibrakovic / iStock / Getty Images)

Stap 1

Hef matige gewichten op in plaats van zware gewichten. Hoewel uw initiële neiging is om zware gewichten zo snel mogelijk op te tillen, kan uw huid hierdoor te snel rekken en striemen veroorzaken. Haal in plaats daarvan lichtere gewichten op, maar voer een groter aantal herhalingen uit.

Stap 2

Vraag een recept voor Retin-A bij uw dermatoloog aan. Dit medicijn is een crème en kan direct op uw striae op de schouder worden aangebracht om ze te helpen verdwijnen. Breng deze crème één keer per dag aan om roodheid te verminderen en de productie van collageen te stimuleren, wat kan helpen om de textuur van de striae te egaliseren. Dit werkt het beste op nieuwere striae.

Stap 3

Onderga laserbehandelingen om de productie van collageen onder het oppervlak van de huid te stimuleren. Een niet-ablatieve laser zal worden gebruikt om de striae te laten vervagen zonder het oppervlak van de huid te beschadigen. Naarmate je de bovenste huidlagen na verloop van tijd afstoot, zullen de diepere lagen zichtbaar worden en een verbeterde textuur vertonen.

Stap 4

Onderga excimer laserbehandelingen om het pigment van uw schouderstriae te veranderen. Deze laser stimuleert de aanmaak van melanine in uw striae en helpt oudere, witte striae in de omliggende huid op te lossen.