Pijn in de nieren na cafeïne en suiker

Uw lichaam vertrouwt op uw nieren om voedingsafval en overtollige voedingsstoffen die anders uw gezondheid kunnen schaden eruit te filteren. Wanneer uw nieren een functieverlies hebben door overgeërfde, dieet-, infectie- of andere oorzaken, kan pijn het eerste symptoom zijn dat u opmerkt. Nierpijn komt snel op en kan worden veroorzaakt door het consumeren van bepaalde voedingsmiddelen of dranken, zoals snoep of koffie. De meest voorkomende aandoeningen die nierpijn veroorzaken zijn bacteriële infecties en nierstenen, die soms samen voorkomen. Nierstenen hebben meer kans op een voedingsoorzaak.

symptomen

Pijn van nierstenen lokaliseert zich in het midden van de rug en zijkant - meestal aan één kant of de andere - in het gebied waar u een hand op uw middel kunt leggen. Pijn of kramp kunnen zich uitbreiden naar de onderbuik en de lies en kunnen gepaard gaan met urinewegveranderingen, misselijkheid, braken, koorts of koude rillingen. Terwijl nierinfecties deze symptomen delen, zijn ze meestal het gevolg van de verspreiding van een urineweginfectie in plaats van van voedingsoorzaken.

Oorzaken

Nierstenen ontwikkelen zich uit kristallen die in uw urine worden gevormd door voedingselementen die calcium, fosfaten en oxalaten bevatten. Hoewel onderzoekers geen specifiek voedsel hebben geïdentificeerd dat nierstenen veroorzaakt, kunnen sommige soorten voedsel, zoals die rijk aan suiker, eiwit of natrium, steenvorming bij daarvoor gevoelige mensen stimuleren. Uitdroging is echter een belangrijke oorzaak van nierstenen, volgens de Universiteit van Maryland Medical Center. Deze aandoening ontstaat in de loop van de tijd, maar de timing van uw symptomen kan samenvallen met het eten van suiker in een dieet met veel suiker of met het drinken van cafeïnehoudende dranken, die het plassen verhogen en uitdroging oproepen.

Diagnose en behandeling

Als u nierpijn ervaart, of deze nu geassocieerd is met suiker en cafeïne of met andere voedingselementen, zoek dan een medische diagnose. Nierstenen kunnen asymptomatisch lang genoeg zijn om de schade van nieren of urineleiders te laten escaleren voordat u zich bewust bent van een gezondheidsprobleem. Sommige nierstenen komen zelf uit het lichaam tijdens het plassen, terwijl anderen nierstenen of medicijnen nodig hebben om ze te elimineren. Alleen al het verhogen van uw vochtinname kan het probleem oplossen.

complicaties

Aanhoudende lage vloeistofgehalten of voedseltriggers veroorzaakt door overmatige cafeïne, suiker of andere beledigende voedingselementen kunnen uw nierproblemen verergeren. Zonder de oorzaak van nierstenen te behandelen na ze te hebben gepasseerd of ze operatief te hebben verwijderd, ontwikkelen zich meestal meer stenen. Chronische steencondities verhogen uw risico op urineweg- en nierinfecties, ureterobstructie en nierweefsel littekens en schade. Het resultaat kan chronisch nierfalen zijn, waarvoor dialyse of transplantatie nodig is om het leven te ondersteunen.