De gewogen squat is een van de meest gebruikte oefeningen in alle sporten, door iedereen, van beginners tot professionele atleten. Squats bieden een geweldige full-body workout, voornamelijk gericht op je...
Fietsen is een gezonde en veilige vorm van beweging die jaarlijks door tientallen miljoenen mensen wordt genoten. Helaas is fietsen niet zonder risico's. Als u van een fiets valt, kan...
Misselijkheid is het gevoel van pijnloos ongemak in de maag dat je af en toe zou kunnen ervaren. Het kan het gevolg zijn van hormonale veranderingen - zoals gebruikelijk bij...
Tijdens krachtige inspanning kunnen personen bijwerkingen of symptomen van overbelasting ervaren. Deze kunnen misselijkheid, braken en hoofdpijn omvatten. Voor het grootste deel is elk symptoom behandelbaar, vooral als u stopt...
Volgens de Family Doctor-website kan nekpijn worden veroorzaakt door letsel, stress, verkeerde houding of andere gezondheidsproblemen, zoals degeneratieve aandoeningen, fibromyalgie of schijfherniadiaties. Een van de meest voorkomende symptomen gemeld door...
Het vrouwelijke hormoon, oestrogeen, wordt geproduceerd in de eierstokken. Het is verantwoordelijk voor de groei van de vrouwelijke geslachtsorganen en borstklieren. Het is ook verantwoordelijk voor het reguleren van de...
Voortijdig of grillig haarverlies kan te wijten zijn aan verschillende problemen. De sleutel om te voorkomen dat uw haar vroegtijdig uitvalt, is om de oorzaak te achterhalen. Vaak is haarverlies...
Obstipatie wordt gekenmerkt door harde ontlasting die moeilijk te passeren is en door onregelmatige stoelgang. Sommige mensen geven er de voorkeur aan om hun occasionele obstipatie te behandelen met laxeermiddelen,...