Lage witte bloedcellen en een vitamine D-tekort
Het is al lang bekend dat vitamine D een vitale rol speelt bij het behoud van sterke botten en tanden. Er is nieuw bewijs dat vitamine D een cruciale rol speelt bij het reguleren van uw immuunfuncties, volgens een paper uit 2009 in "Expert Reviews in Clinical Immunology." De review voegt eraan toe dat vitamine D-tekort kan worden gekoppeld aan vele ziekten. Vitamine D is ook nodig om de productie van witte bloedcellen te stimuleren.
De zonnevitamine kan een grotere rol spelen in het bestrijden van infecties dan eerst werd gedacht. (Afbeelding: Photodjo / iStock / Getty Images)Uw immuunsysteem
Uw immuunsysteem beschermt u tegen een overvloed aan binnendringende virussen, bacteriën en parasieten en tal van andere ziekteverwekkende organismen. Het immuunsysteem heeft twee verdedigingslinies of een aanval. De eerste is niet-specifiek en omvat uw huid, tranen, het haar in uw neusgaten en het slijm in uw ademhalingswegen, om er maar een paar te noemen. Het specifieke afweersysteem zijn uw witte bloedcellen die in twee basistypen voorkomen: lymfocyten, uw lymfesysteem en leukocyten of witte bloedcellen.
Witte bloedcellen en vitamine D
Witte bloedcellen dragen een vitamine D-receptor die het immuunsysteem in staat stelt zich te beschermen tegen infecties. Er zijn verschillende soorten WBC's, waaronder dendritische cellen en macrofagen, die allemaal vitamine D nodig hebben om hun werk uit te voeren. Het Linus Pauling Institute stelt dat in specifieke gevallen macrofagen een enzym kunnen produceren dat nodig is om de actieve vorm van vitamine D te maken om de macrofagen goed te laten functioneren.
cathelicidin
In het geval van vitamine D-tekort is het antimicrobiële peptide cathelicidine laag. Cathelicidin wordt geproduceerd door WBC's om microbiële indringers aan te vallen. Vitamine D bevordert de verhoogde productie van dit breedspectrum peptide en verhoogt uw immuniteit tegen infecties. Zonder vitamine D, zoals in het geval van een tekort, staat u meer open voor ziekten en aandoeningen. Een onderzoek uit 2008 in het "Journal of Allergy and Clinical Immunology" vulde 14 onderwerpen aan met in totaal vierduizend internationale eenheden vitamine D per dag gedurende drie weken en vond dat de witte bloedcellen meer cathelicidine produceerden.
Verband tussen vitamine D en witte bloedcellen
Nieuwe fysiologische functies van vitamine D zijn in opkomst, beweert het artikel in "Expert Reviews in Clinical Immunology." Het wordt duidelijk dat vitamine D-insufficiëntie en -deficiëntie verband houden met een slecht immuunsysteem, wat zich kan vertalen in een laag aantal witte bloedcellen. De review voegt eraan toe dat vitamine D-deficiëntie geassocieerd is met verhoogde infecties en gevoeligheid voor kanker, maar meer onderzoek is noodzakelijk. Vervang vitamine D-suppletie niet door traditionele medicijnen of behandelingen zonder uw arts te raadplegen.
