Paardebloem gebruiken voor hoge bloeddruk
Herbalisten en natuurgeneeskundigen waarderen paardebloemen voor hun medicinale toepassingen, waaronder de behandeling van spijsverteringsstoornissen en lever- en nierziekten. Als een natuurlijk diureticum is het ook nuttig voor de behandeling van hoge bloeddruk en kan het worden ingenomen als een thee of een tinctuur. Paul Bergner, directeur van het North American Institute of Medical Herbalism, raadt aan een erkende natuurgeneeskundige of homeopathische arts te raadplegen voor de beste resultaten; als u momenteel medicijnen met hoge bloeddruk gebruikt, dient u uw arts te raadplegen voordat u met een natuurgeneeskundige behandeling begint.
Een mok paardebloemthee op een bamboemat. (Afbeelding: Zoonar RF / Zoonar / Getty Images)Stap 1
Verzamel paardebloembladeren en wortels. Mogelijk kunt u gedroogde paardenbloem kopen bij uw lokale natuurvoedingswinkel. Andere opties zijn om het vers van een biologische boerenmarkt te kopen of vers uit het wild te verzamelen. Als je het zelf graaft, is het belangrijk om de aftakkingswortel op te graven, wat het krachtigste deel van de plant is.
Stap 2
Reinig en verwerk verse paardenbloem. Scheid de bladeren van de wortel. Spoel het schoon van vuil en laat het drogen. Schrob en hak schone wortels in kleine stukjes.
Stap 3
Maak een tinctuur met de wortels door de wortelstokken in een glazen pot te plaatsen. Verpak de stukjes in de pot totdat deze tussen de helft en driekwart vol is.
Stap 4
Giet wodka over de wortels totdat de pot bijna vol is en de wortels volledig ondergedompeld zijn. Schroef het deksel erop en plaats de pot zes tot acht weken op een koele, donkere plaats. Sue Sierralupe van de website van Practical Herbalist beveelt aan dagelijks de pot te schudden voor het beste resultaat.
Stap 5
Neem de aanbevolen dosering zoals voorgeschreven door uw natuurgeneeskundige arts. Volgens de Universiteit van Maryland Medical Center, standaard dosering voor paardebloem wortel tinctuur is ongeveer 100 druppels drie keer per dag voor een volwassene met een gewicht van 150 pond. Deze dosering moet worden aangepast aan uw gewicht.
Stap 6
Maak een thee van gedroogde bladeren als alternatief voor het maken van een tinctuur. Voeg ongeveer twee theelepels toe. van gedroogd blad aan een theekop. Giet heet water over de bladeren en stuif het gedurende vijf tot tien minuten alvorens te drinken. Drink dagelijks één kop of zoals voorgeschreven door een kruidkundige of homeopathische arts.
Dingen die je nodig hebt
Paardebloembladeren en wortels
Heet water
Kop
Glazen pot met deksel
100 bewijswodka
Druppelaar voor medicijnen
Waarschuwing
U moet altijd uw arts raadplegen over contra-indicaties met de huidige medicijnen die u gebruikt voordat u kruidenbehandelingen start.
Stop voorgeschreven bloeddrukmeldingen niet zonder eerst uw arts te raadplegen; het is mogelijk dat u moet worden gespeend van het recept dat u gebruikt om gevaarlijke bijwerkingen te voorkomen.
Neem geen paardenbloesem of een soort met paardenbloem ingesmeerde vloeistof in als u allergisch bent voor paardenbloemen, ambrosia, chrysanten, kamille, madeliefjes of jodium.
Doseringsaanbevelingen variëren volgens kruidenbeoefenaar. Wees voorzichtig en begin met de kleinste aanbeveling om bijwerkingen te voorkomen.
Oogst geen verse paardebloemen uit een gebied dat kan worden behandeld met kunstmest of pesticiden, omdat deze planten mogelijk kankerverwekkende gifstoffen in de bladeren en wortels kunnen bevatten.
