Hoe te testen hoeveelheid suiker in ingeblikte Drank

De suiker die aan ingeblikte dranken wordt toegevoegd, kan uw bloedsuikerspiegel direct beïnvloeden. Diabetici en mensen met suikerintolerantie moeten mogelijk de hoeveelheid suiker in hun ingeblikte dranken nauwkeurig testen. Simpelweg omdat een ingeblikt dranketiket zegt dat het "dieet" is, betekent dit niet dat het geen suiker bevat, wat soms door de aliassen "fructose", "sucrose" of zelfs "glucosestroop" op het voedingsetiket wordt bedoeld - op het einde, het is nog steeds suiker. Eenmaal geperfectioneerd, kan deze methode ook worden gebruikt om het suikergehalte van fonteinen te controleren.

Test zelf de suikers. (Afbeelding: Saaster / iStock / Getty Images)

Stap 1

Haal urinesuiker teststrips bij uw arts of bij de apotheek. Deze zijn zonder medisch recept verkrijgbaar. Open de verpakking en lees de instructies van de fabrikant na - vervang uw ingeblikte drank wanneer de instructies "urine" vermelden en sla de instructies voor schone vangsten helemaal over.

Stap 2

Giet een kleine hoeveelheid blik in een klein glas of schaal. Zorg ervoor dat je genoeg uitgiet zodat het volledige gekleurde deel van de teststrip kan worden ondergedompeld in drank. Steek de strip niet rechtstreeks in het blik als u van plan bent de ingeblikte drank te drinken.

Stap 3

Doop een teststrip in de vloeistof en dek de kleuren op de strip volledig af. Houd de strip ondergedompeld volgens de instructies van de fabrikant.

Stap 4

Trek de teststrip uit en leg deze op een stevige, bij voorkeur witte, achtergrond, waardoor u gemakkelijker kunt onderscheiden welke kleur de strook heeft gedraaid. Gooi de resterende drank weg die is getest.

Stap 5

Wacht minimaal 1 tot 2 minuten om de strip te interpreteren of volg de instructies van de fabrikant op. De achterkant van de teststripfles of een kaart die de teststrips vergezelt, correleert de stripkleur met het suikersultaat.

Stap 6

Vergelijk het suikerresultaat uit de strip met de grammen suiker vermeld op het voedingsetiket. Experimenteer met verschillende dranken in blik om te zien welke het laagste glucosegehalte heeft.