Hoe pijnlijke tandvlees te verlichten
Wanneer uw tandvlees pijnlijk aanvoelt, klopt, rood wordt of zweren produceert, kunt u ongezond tandvlees hebben. Gezond tandvlees is roze van kleur en zou je geen pijn moeten bezorgen. Als u last heeft van pijnlijk tandvlees, kan het moeilijk zijn om te eten of te praten, dus het is belangrijk dat u het probleem onmiddellijk aanpakt. Na het proberen van remedies om de pijn thuis te verzachten, neem je contact op met je tandarts, die kan bepalen of je een ernstiger probleem hebt en langdurige behandelingsmogelijkheden hebt voor je mondpijn.
Stap 1
Eet iets kouds of gorgelen met koud water, suggereert MedlinePlus. Niet alleen zullen koude voedingsmiddelen, zoals ijsduikels of ijsblokjes, op korte termijn pijn helpen verlichten, maar ze kunnen ook helpen om een deel van de zwelling en ontsteking te verminderen die bijdragen aan uw ongemak. Leg je vriezer klaar met koud voedsel om bij de hand te hebben als je last hebt van tandvlees.
Stap 2
Breng een topische benzocaine zalf aan op je tandvlees, zorg ervoor dat je de zalf niet doorslikt. Vaak gebruikt voor tandjesjongens, lokale benzocaïne verdooft tijdelijk uw tandvlees om pijn te verlichten, wat vooral nuttig kan zijn vóór het eten, merkt Drugs.com op. Volg alle aanwijzingen in het pakket bij het aanbrengen van benzocaine zalf en zoek naar zalf speciaal gemaakt voor de binnenkant van de mond.
Stap 3
Neem een vrij verkrijgbare pijnstiller zoals ibuprofen of paracetamol om je pijnlijke tandvlees te helpen verlichten. Beide werken door pijnreceptoren te blokkeren en ontstekingen te verlichten, zodat u zich prettiger voelt. Net als bij andere medicijnen, lees alle instructies van het pakket en neem alleen de aanbevolen dosis in acht.
Stap 4
Oefen goede mondhygiëne. Uw pijnlijke tandvlees kan het gevolg zijn van gingivitis, een infectie van het tandvlees. De enige manier om gingivitis te bestrijden en uiteindelijk te genezen is om ervoor te zorgen dat je na elke maaltijd en flos minstens één keer per dag poetst. In eerste instantie kunt u merken dat uw tandvlees bloeden en ontstoken raken, wat normaal is. Terwijl u doorgaat met uw hygiëneregime, wordt uw tandvlees gezonder en ervaart u over het algemeen minder pijn.
Stap 5
Plan een afspraak met uw arts of tandarts als uw pijn aanhoudt. U kunt het schoonmaken van een professionele tandarts nodig hebben om de opbouw van tarta uit uw tandvlees te verwijderen, merkt MayoClinic.com op. Als u een constante zweer op uw tandvlees heeft, neem dan contact op met uw arts; ze kunnen het gevolg zijn van een ernstige voedingstekort.
Dingen die je nodig hebt
Ijslollie
Topische benzocaïne
OTC-pijnstiller
Tandenborstel
Tandpasta
floss
