Hoe zich te ontdoen van een sinusinfectie zonder antibiotica
Een sinus-infectie, ook wel sinusitis genoemd, kan worden veroorzaakt door een virus of een bacterie. Meestal zijn antibiotica volgens Mayoclinic.com niet nodig om sinusitis te behandelen, omdat de infectie meestal vanzelf oplost. De Centers for Disease Control and Prevention waarschuwen voor het gebruik van antibiotica tenzij absoluut noodzakelijk, omdat overmatig gebruik kan leiden tot antibioticaresistentie. Als u lijdt aan de symptomen van een bijholteontsteking, waaronder neusverstopping, hoofdpijn, afvoer uit de neus en hoest, probeer dan uw aandoening thuis te behandelen. Als u hoge koorts, ernstige pijn, verwardheid, een verergering van de symptomen of zwelling rond uw ogen krijgt, moet u uw arts onmiddellijk raadplegen..
Stap 1
Bevochtig je neuspassages om congestie te verminderen, beveelt Drugs.com aan. Leid een luchtbevochtiger in uw slaapkamer, inhaleer de stoom van een hete douche of gebruik neuszoutdruppels.
Stap 2
Breng een heet, nat washandje aan op je voorhoofd en wangen. Dit kan helpen bij het losmaken van slijm in uw sinussen en neus die een onaangename druk veroorzaken.
Stap 3
Drink veel vocht om de nasale afscheiding te verminderen. Probeer hete thee, water of vruchtensappen. Als je een zere keel hebt van je bijholteontsteking, probeer dan wat honing en citroensap in de thee of warm water te roeren om de pijn te verminderen.
Stap 4
Neem over-the-counter medicijnen om uw symptomen te verlichten als dat nodig is, suggereert MayoClinic.com. Pijnstillers zoals paracetamol of ibuprofen kunnen uw koorts verminderen en het ongemak verminderen. Decongestiva kunnen uw congestie tijdelijk verlichten.
Dingen die je nodig hebt
Bevochtiger
Zoute druppels
washandje
Honing
Citroen
Medicijnen zonder recept
Waarschuwing
Geef uw kind of tiener aspirine niet voor een sinus-infectie. In zeldzame gevallen kan het het syndroom van Reye veroorzaken, een potentieel fatale aandoening.
Vermijd het gebruik van decongestiva voor meer dan een paar dagen. MayoClinic.com geeft aan dat ze in sommige gevallen nog meer benauwdheid kunnen veroorzaken als ze slijten.
