Hoe stress veroorzaakt gordelroos
Herpes zoster, ook bekend als gordelroos, wordt veroorzaakt door een reactivering van het varicella-zoster-virus (VZV), hetzelfde virus dat waterpokken veroorzaakt. Het virus blijft sluimerend in zenuwcellen en reactiveert als gevolg van stress, waardoor pijn en huiduitslag op de huid wordt veroorzaakt door de aangedane zenuw. Degenen die last hebben van gordelroos moeten medische hulp inroepen zodra de symptomen verschijnen, zodat antivirale medicatie (acyclovir, valaciclovir en famciclovir) kan worden voorgeschreven.
Stress kan bijdragen aan het uitbreken van gordelroos (Image: David Woolley / Digital Vision / Getty Images)Stress en het immuunsysteem
Het centrale zenuwstelsel en het immuunsysteem zijn nauw met elkaar verbonden, en fysieke en psychologische stressoren kunnen interfereren met hun functionele interactie. De duur en het verloop van de stressrespons zijn essentiële factoren die de mate van immuundisfunctie en de gezondheidsgerelateerde uitkomst bepalen. Stressorduur kan belangrijk zijn omdat het de afgifte van stresshormonen beïnvloedt, vooral catecholamines (adrenaline en noradrenaline) en cortisol. Na verloop van tijd vermindert de aanwezigheid van deze hormonen de immuunrespons.
Fysiologische stress en gordelroos
Chronische, ernstige pijn is een krachtige stressor die leidt tot de reactivering van VZV omdat het bijdraagt aan emotionele stress, resulterend in depressie. Bovendien is aangetoond dat de stress gerelateerd aan trauma of chirurgie een reactivering van VZV veroorzaakt op de plaats van letsel. In één onderzoek hadden deelnemers die leden aan een zoster-uitbraak significant meer kans om trauma te melden op de site van hun zoster binnen een maand voor hun uitbraak.
Psychologische stress en gordelroos
Psychologische stress wordt gedefinieerd als een waargenomen stress die het vermogen van een individu om met levensgebeurtenissen om te gaan beïnvloedt. Een waargenomen gebrek aan sociale steun (een echtgenoot, vertrouweling, enz.) Heeft ook invloed op de reactie op stress. Personen met herpes zoster hadden significant meer kans op negatieve levensgebeurtenissen in de 2, 3 of 6 maanden voor het begin van zoster en hadden significant meer totale levensgebeurtenissen in de 6 maanden voorafgaand aan de uitbraak.
Omgaan met stress om een uitbraak te voorkomen
Gestresste personen proberen vaak hun best te doen door risicovolle gezondheidsgewoonten aan te nemen die bijdragen aan hun stress- en immuunfuncties. Deze omvatten slechte eetgewoonten, onderbrekingen in slaappatronen en minder lichaamsbeweging. Bovendien hebben ze de neiging om alcohol, sigaretten en andere drugs te misbruiken. Om beter met stress om te gaan en een zoster-uitbraak te voorkomen, moeten deze negatieve gewoonten worden vermeden. Bovendien kunnen sociale interacties, met name de opname van een vertrouweling, de kans op het ontwikkelen van zoster helpen verminderen.
