Hoe veroorzaakt B12-tekort bloedarmoede door ijzertekort?

Vitamine B12 speelt een integraal onderdeel in de productie van rode bloedcellen. Rode bloedcellen vervoeren zuurstof door het lichaam, dus een verlaagd aantal rode bloedcellen of een tekort aan hemoglobine, het zuurstofdragende deel van de cel, kan bloedarmoede veroorzaken. Abnormaal gevormde rode bloedcellen die niet genoeg hemoglobine bevatten, veroorzaken ook bloedarmoede. B12- en ijzergebreksanemie zijn verschillende problemen, hoewel ze tegelijkertijd kunnen voorkomen. IJzer-deficiëntie bloedarmoede is de meest voorkomende vorm van bloedarmoede, volgens de 2005 "Lippincott handleiding van Nursing Practice Handbook."

Een bloedmonster klaar voor testen in een hemotologielaboratorium. (Afbeelding: jarun011 / iStock / Getty Images)

Oorzaken

Vitamine B12-tekort bloedarmoede treedt op als u niet voldoende vitamine B12 inneemt. Een voedingsgebrek met voedsel dat rijk is aan deze vitamine, een onvermogen om het te absorberen van de darm of maagbeschadiging die de productie van intrinsieke factoren vermindert, wat nodig is voor de absorptie van vitamine B12, kan allemaal leiden tot een verminderde inname. Bloedarmoede veroorzaakt door lage productie van intrinsieke factoren wordt pernicieuze anemie genoemd.

IJzergebreksanemie, zoals de naam doet vermoeden, wordt veroorzaakt door een gebrek aan ijzer in het dieet of door een slechte opname van ijzer. Overmatig bloedverlies kan ook bloedarmoede door ijzertekort veroorzaken.

Verbinding

Voedingsmiddelen met een hoog vitamine B12-gehalte bevatten ook veel ijzer, dus als je niet genoeg van dit voedsel eet, waaronder alle soorten vlees, kun je beide soorten bloedarmoede ontwikkelen. Vlees is ook de beste bron van heemijzer, het best-geabsorbeerde type ijzer. Vegetariërs die geen vlees, eieren of vis eten en die al hun ijzer uit plantaardige bronnen halen, kunnen beide soorten bloedarmoede ontwikkelen. Gewichtsverlies chirurgie, die het gebied van maag en dunne darm vermindert dat beschikbaar is voor opname van voedingsstoffen, kan ook vitamine B12- en ijzergebreksanemie veroorzaken. Het gebruik van antacida kan de opname van vitamine B12 beïnvloeden, omdat maagzuur nodig is om de vitamine af te breken zodat deze kan worden opgenomen. Het gebruik van antacida op basis van calcium beïnvloedt ook de ijzerabsorptie, omdat calcium bindt aan ijzer en het verwijdert in plaats van het te laten absorberen.

behandelingen

Vitamine B12 en ijzersupplementen worden beide routinematig voorgeschreven na een afslankoperatie om beide vormen van bloedarmoede te voorkomen. Vitamine B12 wordt via een niet-orale route toegediend, hetzij door injectie of als een sublinguale pil, waardoor medicijnen direct onder de tong kunnen worden opgenomen. IJzer kan ook als injectie worden toegediend. Het behandelen van vitamine B12-tekort zal ijzertekort niet oplossen, tenzij de behandeling om meer voedsel te eten dat rijk is aan heemijzer.

het voorkomen

In zowel vitamine B12- als ijzergebreksanemie is het voorkomen van de aandoening beter dan het behandelen ervan. Mensen met bekende risicofactoren, zoals een strikt veganistisch dieet of een voorgeschiedenis van maag-bypass-operatie voor beide soorten bloedarmoede, dienen supplementen in te nemen na het bespreken van de juiste dosering met hun arts. De aanbevolen dosis kan hoger zijn dan wat u in een typisch vitaminesupplement aantreft. Een overdosis ijzer of vitamine B12 kan echter gevaarlijk zijn; pas uw dosering niet aan zonder de arts. Overdosis aan ijzer kan dodelijk zijn.