Cinnamon & Honey for Arthritis Pains
Het gebruik van gemeenschappelijke keukenkruiden zoals honing en kaneel voor medicinale doeleinden staat bekend als complementaire of alternatieve geneeskunde, en het wint aan populariteit in de Verenigde Staten. Volgens het National Center for Complementary and Alternative Medicine gebruikt 38 procent van de volwassenen in Amerika nu een vorm van complementaire geneeskunde. Kaneel en honing worden gebruikt voor de behandeling van verschillende medische aandoeningen, waaronder artritis. Voordat u een aanvullende behandeling toevoegt, moet u uw arts raadplegen en mogelijke interacties met uw reguliere medicijnen bespreken.
Artritis Pijn
Artritis is een algemene term die verwijst naar pijn, zwelling en stijfheid in uw gewrichten. Er zijn verschillende soorten artritis. Artrose staat bekend als de artritis die kan optreden en treedt op naarmate u ouder wordt of als gevolg van een verwonding. Andere vormen van artritis zijn auto-immuun van aard en omvatten reumatoïde artritis en juveniele reumatoïde artritis. Deze aandoeningen worden veroorzaakt wanneer het immuunsysteem van uw lichaam de gewrichten in uw lichaam aanvalt. Volgens de National Institutes of Health zijn er meer dan 100 soorten artritis. "U.S. News" meldt dat 46 miljoen Amerikanen lijden aan een of andere vorm van artritis en dat tegen 2030 ongeveer 40 procent van alle Amerikaanse volwassenen aan artritis lijdt. Terwijl pijnstillers worden gebruikt om artritis te behandelen, wenden velen zich tot natuurlijke alternatieven zoals honing en kaneel.
Kaneel
Kaneel is een plant en kruid dat bekend staat als smaakgevende specerij als het gaat om koken. Het is ook al jarenlang als medicinaal middel gebruikt en heeft ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen. Hoewel het is gebruikt om verschillende aandoeningen te behandelen, zoals diabetes, gewrichtsaandoeningen en hoge bloeddruk, hebben medische onderzoeken geen bewezen resultaten opgeleverd. In een studie uit 2008, gepubliceerd in "Bioorganic and Medicinal Chemistry", werd gekeken naar het gebruik van kaneel en de mogelijke effecten ervan op botziekten en schade als gevolg van reumatoïde artritis. Deze botschade wordt veroorzaakt door verhoogde activiteit door cellen die bekend staan als osteoclasten die botten afbreken voor resorptie. De studie toonde aan dat kaneel de activiteit vertraagde en botbeschadiging verminderde.
Honing
Honing is een kleverige en zoete substantie die wordt geproduceerd door honingbijen van de nectar van planten. Het wordt gebruikt als een natuurlijke zoetstof, maar heeft ook veel medicinale voordelen, zoals verzachtende hoest en keelpijn en antibacteriële eigenschappen. Honing vermengd met appelciderazijn, wordt al lang gebruikt als pijnstiller bij artritispijn. Dr. Deforrest Clinton Jarvis, auteur van het boek "Folk Medicine", suggereert dat een eetlepel van zowel ciderazijn en honing vermengd met warm water en een paar keer per dag worden ingenomen veel van de vaak voorkomende kwalen, zoals artritis, kan verlichten. Een rapport in het "Britse dagblad" vertelde het verhaal van een vrouw die leed aan verlammende artritispijn en geen verlichting ontving van standaard voorgeschreven medicijnen. Na slechts een week van starten met de mix van azijn en honing, zag ze verbeteringen in haar pijnniveau.
Honing en kaneel samen
Gemengde kaneel en honing worden ook gepromoot door de Ayurvedische geneeskunde en complementaire artsen. In een pastavorm of in poedervorm kan dit mengsel op het pijnlijke gebied worden aangebracht en in de huid worden gemasseerd. Het mengen van honing en kaneel in een warme kop water en het regelmatig drinken ervan heeft ook aangetoond dat het de symptomen van artritis verlicht. Hoewel geen van deze remedies wetenschappelijk bewijs heeft om te bewijzen dat ze werken, hebben veel patiënten met artritis succes gevonden.
