Zijn er voedsel te vermijden met ovariële cysten?

Ovariële cysten zijn met vocht gevulde zakjes die zich op of in uw eierstokken ontwikkelen. Hoewel de meeste ongevaarlijk en zelfstandig zijn, kunnen sommigen pijn of hevige menstruatie veroorzaken. Dieetmodificaties, zoals het vermijden van specifieke voedingsmiddelen, worden niet beschouwd als een behandeling voor cysten van de eierstokken, maar sommige voedingspatronen kunnen hun ontwikkeling beïnvloeden. Bovendien speelt voeding een rol bij de behandeling van polycystisch ovariumsyndroom (PCOS), een klinisch syndroom dat wordt gekenmerkt door obesitas, onregelmatige menstruatie, abnormale hormoonspiegels en de aanwezigheid van veel kleine cysten in de eierstokken..

(Afbeelding: princigalli / iStock / Getty Images)

Dieetmanagement van ovariële cysten

Voeding beïnvloedt de functie van de eierstokken en de hormonen die het voortplantingssysteem regelen. Dientengevolge, wordt het dieet vaak beweerd om eierstokcysten te helpen behandelen. Een zoekopdracht op internet biedt vele getuigenissen en suggesties voor thuisbehandelingen: plantaardige voeding, rauwe voeding, kruidenthee, appelciderazijn en andere supplementen zijn slechts enkele van de voorgestelde therapieën. Er zijn echter geen aanwijzingen dat deze therapieën effectief zijn bij de behandeling van cysten van de eierstokken. Hoewel meer onderzoek kan helpen bepalen of voeding een rol speelt, omvat traditioneel en op onderzoek gebaseerd management waakzaam wachten, medicatietherapie of in sommige gevallen chirurgie..

Risico beperking

Voorlopig bewijs suggereert dat bepaalde voedingspatronen de kans op het ontwikkelen van cysten in de eierstokken vergroten. Bijvoorbeeld, rood vlees en kaas kunnen het risico op een bepaald type cysten in de eierstokken verhogen, terwijl het eten van groene groenten een beschermend effect kan hebben, blijkt uit een onderzoek dat gepubliceerd is in het oktober 2003 nummer van "European Journal of Obstetrics, Gynecology and Reproductive Biology . "Een studie gepubliceerd in" International Journal of Community Based Nursing and Midwifery "van april 2016 onderzocht het verband tussen vet in de voeding en cysten in de eierstokken en vond slechts een zwak en niet statistisch significant verband.

Dieetmanagement van PCOS

PCOS is een aandoening die wordt gekenmerkt door onregelmatige menstruaties, verhoogde niveaus van mannelijke hormonen die kunnen leiden tot overtollig gezichtshaar, acne en zelfs mannelijke kaalheid. De eierstokken van de meeste vrouwen met PCOS hebben ook meerdere cysten. Deze aandoening is ook gekoppeld aan verminderde insulinewerking, abdominale obesitas, onvruchtbaarheid en een verhoogd risico op diabetes. Gewichtsverlies en lichaamsbeweging zijn eerstelijns behandelstrategieën. Om dit te bereiken, kunnen minder vet, hogere vezelkeuzes worden benadrukt, zoals volle granen, bonen, noten, zaden, fruit en groenten. Het vermijden van overtollige calorieën en het verspreiden van dagelijkse calorieën in kleine, frequente maaltijden is ook effectief om het gewicht onder controle te houden en de werking van insuline te verbeteren.

Voorzorgsmaatregelen

Als u denkt dat u een cyste van de eierstokken heeft of last heeft van buikpijn en ongemak, raadpleeg dan uw arts. Hoewel het eten van een gezond dieet voor iedereen een goed idee is, is er geen bewijs dat dit pijnlijke of grote cysten van de eierstokken kan behandelen en dat het misschien niet de noodzaak van medicijnen of chirurgie vervangt. Laat uw arts weten of u pijn hebt die uw normale activiteiten verstoort. Zoek dringende medische hulp als u bloedt na geslachtsgemeenschap, plotselinge of nieuwe buikpijn, duizeligheid of flauwvallen of ernstige vaginale bloedingen.

Recensie door: Kay Peck, MPH, RD