Bloedarmoede en gewichtsverlies

Bloedarmoede is een aandoening waarbij uw lichaam een ​​ontoereikend aantal rode bloedcellen produceert. Bloedarmoede kan ook verwijzen naar een tekort aan het eiwithemoglobine dat bloed rood maakt. Verminderde productie van bloedcellen, zwaar bloedverlies of dieetgebrek - met name van B12, foliumzuur en ijzer - kunnen allemaal bloedarmoede veroorzaken. Gewichtsverlies is niet een veel voorkomend symptoom van bloedarmoede, maar gewichtsverlies kan bloedarmoede veroorzaken.

Pruimen zijn rijk aan ijzer. (Afbeelding: George Doyle / Stockbyte / Getty Images)

Door gewichtsverlies geïnduceerde anemie

Volgens de Cleveland Clinic leidt significant gewichtsverlies vaak tot bloedarmoede, zelfs met vitaminesuppletie. Het Universitair Medisch Centrum van Rochester identificeert patiënten die bariatrische chirurgie hebben ondergaan een verhoogd risico op bloedarmoede. Gastrische bypass kan verlies van vitaminen en mineralen veroorzaken als gevolg van absorptiekwesties na de operatie. Voeg voedingsmiddelen zoals linzen, rood vlees, donkergroenen en tofu toe aan uw dieet en combineer ze met vitamine C-suppletie om de absorptie te bevorderen.