Alternatieven voor neusspray
Hoewel neussprays de symptomen van allergieën en verstopte neus kunnen verminderen, zijn ze niet altijd de beste oplossing. Het gebruik van een decongestivale neusspray kan bijvoorbeeld reboundcongestie veroorzaken en een vermindering van de werkzaamheid na drie dagen, volgens de Mayo Clinic-website. Mensen die geïnteresseerd zijn in alternatieven voor neussprays hebben veel alternatieven. Wijzigingen in levensstijl, zoutoplossing en orale medicatie kunnen allemaal neusverstopping en allergiesymptomen effectief verminderen zonder het gebruik van een neusspray.
Zoutoplossing
Mensen die op zoek zijn naar een alternatief voor medicinale neussprays, kunnen overwegen een zelfgemaakte zoutoplossing te gebruiken om het slijm los te maken, om hun verstopte neus te verlichten. Mensen kunnen een zoutoplossing maken door 1/4 theelepel zout in een half kopje warm water te plaatsen. Terwijl ze liggen, kunnen ze een pipet of ander hulpmiddel gebruiken om de oplossing in de neus te plaatsen.
Lifestyle-modificaties
Het maken van eenvoudige veranderingen in de levensstijl kan ook nasale symptomen tijdelijk verlichten zonder neusspray. Mensen met een verstopte neus moeten veel rust krijgen en blijven gehydrateerd door voldoende vocht te drinken, inclusief kippenbouillon, hete thee of water, legt Medline Plus uit, een publicatie van de National Institutes of Health. Omdat liggen vaak de neusverstopming verergert, kan het ook helpen om zo veel mogelijk rechtop te blijven staan. Dit kan onder meer betekenen: het hoofd met kussens 's nachts opdringen tijdens het slapen. Tot slot bevochtigt het gebruik van een luchtbevochtiger of verdamper de lucht, die ook slijm losser maakt en de verstopte neus verlicht.
Orale antihistaminica
Histamine is de chemische stof in het lichaam die verantwoordelijk is voor congestie, niezen en loopneus en jeuk. Orale antihistaminica blokkeren deze chemische stof, waardoor deze symptomen verminderen. Orale antihistaminica omvatten de geneesmiddelen loratadine, cetirizine, clemastine, fexofenadine, difenhydramine en chloorfeniramine. Alle orale antihistaminica kunnen een droge mond of slaperigheid veroorzaken. Oudere generatie antihistaminica, zoals difenhydramine en chloorfeniramine, mogen niet aan kinderen of oudere volwassenen worden gegeven, merkt de Mayo Clinic-website op.
Orale decongestiva
De American Academy of Otolaryngology legt uit dat neus- en sinuscongestie vaak optreedt als gevolg van geëxpandeerde, gezwollen of verwijde bloedvaten. Orale decongestiva krimpen deze bloedvaten en openen de luchtpassages. De meeste orale decongestiva omvatten de medicatie pseudo-efedrine, die een stimulerend middel is. Dit medicijn kan mogelijk gevaarlijk zijn wanneer het wordt ingenomen met bepaalde andere medicijnen of voor mensen met hoge bloeddruk of andere gezondheidsproblemen.
Orale corticosteroïden
Corticosteroïde medicijnen blokkeren allergische reacties en omvatten prednison en prednisolon. Omdat corticosteroïden veel bijwerkingen op de korte en lange termijn veroorzaken, merkt de Mayo Clinic-website op dat ze over het algemeen slechts voor korte tijd worden voorgeschreven.
