Adrenaline en cortisol
Adrenaline, of adrenaline, en cortisol, of hydrocortison, zijn stresshormonen afgescheiden uit de bijnieren, die boven de nieren zitten. Hoewel beide chemicaliën stresshormonen zijn, spelen adrenaline en cortisol verschillende biochemische rollen. Adrenaline bindt zich voornamelijk aan receptoren op de hart- en hartvaten. Dit verhoogt de hartslag, kracht van spiercontractie en ademhaling. Cortisol bindt zich aan receptoren van de vetcellen, de lever en de alvleesklier, waardoor de beschikbare glucosewaarden voor de spieren worden verhoogd. Het remt ook tijdelijk andere systemen van het lichaam, waaronder de spijsvertering, groei, voortplanting en het immuunsysteem.
Een gestresste kantoormedewerker. (Afbeelding: Photodisc / Photodisc / Getty Images)Normale functie
Adrenaline en cortisol worden normaal gesproken afgescheiden in reactie op een vermeende bedreiging in de omgeving. De effecten van stresshormonen op de bloedglucose, hartslag en ademhaling verhogen de zuurstof- en voedingsstoftoevoer naar de spieren en stoppen tijdelijk het onderhoud van de andere systemen van het lichaam. Deze zogenaamde vecht-en-vluchtreactie op waargenomen bedreigingen voor het milieu geeft organismen een evolutionair voordeel om hen beter in staat te stellen te overleven door hun kansen te vergroten of de bedreiging te vernietigen of te ontsnappen..
Chronische stress
"Chronische stress" is een overkoepelende term die verwijst naar continue fysieke of psychologische vormen van spanning en druk. Chronische stress houdt rechtstreeks verband met chronisch hoge bloedconcentraties van adrenaline en cortisol. Zelfs fysieke omstandigheden zoals langdurige blootstelling aan lawaai kunnen langdurige hoge niveaus van stresshormonen veroorzaken, zelfs wanneer het geluid mensen niet irriteert, meldt een onderzoeksteam in het novembernummer van "European Heart Journal." Het team onderzocht medische dossiers van mensen die in het ziekenhuis waren opgenomen voor een hartaanval en ontdekte dat chronische ruis het risico op een hartaanval tot 50 procent verhoogt door de stresshormoonspiegels te verhogen..
Bijwerkingen
Langdurige hoge niveaus van stresshormonen verhogen het risico op hartaandoeningen, hartaanvallen en beroertes en kunnen leiden tot structurele veranderingen in de geheugen- en angstverwerkingscentra van de hersenen. Hoge niveaus van stresshormonen maken het ook gemakkelijker voor kanker om zich te verspreiden, meldt een onderzoeksteam in het aprilnummer van Journal of Clinical Investigation. Normale cellen die loskomen van weefsel sterven snel af. Kankercellen worden echter beschermd tegen celdood in aanwezigheid van het eiwit FAK. De onderzoekers ontdekten dat adrenaline FAK activeert, waardoor meer losse kankercellen kunnen overleven totdat ze zich opnieuw in een andere regio kunnen vestigen.
Behandeling
Behandelingen voor langdurige hoge niveaus van adrenaline en cortisol omvatten bètablokkers en angstredicamiddelen. Bètablokkers concurreren met adrenaline voor de receptoren op het hart en voor soepele spieren in bloedvaten. Maar in tegenstelling tot adrenaline, stimuleren bètablokkers de adrenaline-receptor niet. Ze voorkomen gewoon dat adrenaline eraan hecht. Bètablokkers kunnen aldus hartaandoeningen voorkomen die het gevolg zijn van langdurige hoge niveaus van stresshormonen. Anti-angst medicijnen zoals selectieve serotonine heropnameremmers - bijvoorbeeld escitalopram - kunnen de bloedconcentraties van stresshormonen verlagen door de trigger te elimineren.
het voorkomen
De beste preventie van langdurige hoge niveaus van stresshormonen is om stress serieus te nemen en onmiddellijke behandeling te zoeken. Veel stress-opwekkende factoren gaan echter voorbij aan de directe controle van mensen, inclusief - tot op zekere hoogte - waar ze wonen en waar ze werken. Factoren buiten onze directe controle omvatten onverwachte emotionele gebeurtenissen, die kunnen leiden tot een plotselinge extreme stijging van stresschemicaliën, volgens een studie gepubliceerd in april 2009 nummer van "American Journal of Cardiology." De onderzoekers vinden dat plotselinge extreme schommelingen in spanning chemicaliën veroorzaakt door negatieve emotionele gebeurtenissen kunnen aanleiding geven tot cardiomyopathie benadrukken geven, een levensbedreigend zijn, maar reversibele aandoening waarbij de hartspier is tijdelijk verzwakt of verbijsterd.