6 basisstadia van spijsvertering
Je spijsvertering is in wezen een lange buis die begint bij je mond en eindigt op je anus. Organen zoals de maag en grote en dunne darmen verteren en verwerken het voedsel dat je eet. Organen buiten het spijsverteringskanaal spelen ook een rol bij de spijsvertering. De speekselklieren, tong, pancreas en lever zijn bijvoorbeeld allemaal essentieel voor de spijsvertering. Het spijsverteringsproces kent zes stadia vanaf het moment dat je eet tot het moment waarop je het afval verwijdert.
Kauwen
De spijsvertering begint zodra u voedsel in uw mond stopt. Je tanden en speeksel, uit de speekselklieren onder je tong, breken het voedsel af terwijl je kauwt.
Het inslikken
Als je slikt, komt er voedsel in je slokdarm, dat is verbonden met je maag. Als het voedsel eenmaal in je slokdarm is, bewegen golven van onwillekeurige spiercontracties, peristaltiek genoemd, het voedsel naar je maag.
Maag Spijsvertering
Voedsel komt je maag binnen via een gespierde ring of sluitspier, die sluit om het voedsel in je maag en maagzuur uit je slokdarm te houden. Terwijl je doorgaat met eten, wordt je eten vermengd met maagzuur en andere spijsverteringssappen in je maag. Dan leegt de maag dit mengsel in de dunne darm.
Spijsvertering met dunne darm
Uw voedsel wordt beter verteerd in uw dunne darm, ook wel de twaalfvingerige darm genoemd. De dunne darm, evenals de lever en pancreas, produceert spijsverteringssappen en enzymen die de voedingsstoffen in voedsel scheiden. Onder die enzymen bevinden zich lipase en amylase van de pancreas. Spiersamentrekkingen houden het voedsel in de richting van de dikke darm.
Absorptie
Het verteerde voedsel vervolgt zijn reis naar de dikke darm. De voedingsstoffen - vetten, koolhydraten en eiwitten, bijvoorbeeld - zijn afgebroken en zijn klaar om te worden opgenomen door de darmwand in je bloedbaan voor transport door je hele lichaam..
Afvaleliminatie
Afvalstoffen van de spijsvertering worden niet via de darmwand opgenomen, maar blijven zich door uw spijsverteringskanaal verplaatsen naar de dikke darm. Afvalproducten omvatten voedingsvezels. Afvalproducten verlaten uw lichaam via stoelgang.