Wellbutrin met vitaminen
Hoewel depressie genetische, sociale en omgevingscomponenten heeft, is uw risico om een depressie te ontwikkelen 1,5 tot driemaal zo hoog als iemand in uw familie een depressie heeft. Antidepressiva, waaronder Wellbutrin, zijn de op twee na meest voorgeschreven medicijnen in Amerika. Gewichtsverlies kan een positief neveneffect zijn voor Wellbutrin. De bijwerkingen van Wellbutrin die de voedselinname kunnen verminderen, hebben echter het potentieel om tekorten aan vitaminen en mineralen aan te maken.
Leer hoe je voedingstekorten kunt voorkomen tijdens het gebruik van wellbutrin. (Afbeelding: champja / iStock / Getty Images)anorexia
Anorexia - een gebrek aan interesse in eten met daarop volgend gewichtsverlies - komt voor bij 4 procent van de voorgeschreven Wellbutrin-gebruikers. Het eten is onevenwichtig, ernstig beperkt of beide en kan leiden tot tekorten aan vitaminen en mineralen. Een multivitamine die A, C en E bevat, de B-vitamines en de sporenelementen mineralen magnesium, calcium, zink, koper en selenium die dagelijks worden ingenomen, kunnen tekortkomingen in de micronutriënten voorkomen.
Droge mond
Wellbutrin veroorzaakt ook een droge mond bij 12 tot 28 procent van de gebruikers. Een droge mond door gebrek aan speeksel voorkomt de vorming van een gemakkelijk door de mond te nemen bal met voedsel. Het verandert ook hoe voedingsmiddelen smaken. Volgens de afdeling Complementaire geneeskunde van de Universiteit van Maryland Medical Center zou vitamine C, een in water oplosbare vitamine, de droge mond kunnen verminderen, vooral als gevolg van de bijwerkingen van antidepressiva. Daarnaast stimuleren zure voedingsmiddelen zoals citroen en limoen - goede voedingsbronnen van vitamine C - de speekselklieren, of speekselklieren, om speeksel te produceren. Het op een citroen zuigen voor het eten zal het speeksel verhogen en de droge mond verminderen.
Misselijkheid
Misselijkheid komt voor bij 9 procent tot 15 procent van de Wellbutrin-gebruikers, wat de eetlust verder vermindert. Een vitamine die misselijkheid zou kunnen helpen verminderen, is pyridoxine of B-6. Volgens het Medical Center van de Universiteit van Maryland kregen zwangere vrouwen die dagelijks 30 milligram pyridoxine slikten, minder ochtendmisselijkheid. Zachte voedingsmiddelen die rijk zijn aan pyridoxine omvatten kip, eieren, rijst, haver, pinda's en walnoten. Een middel tegen misselijkheid dat pyridoxine kan helpen verhogen, is onder meer door gemberwortel of poeder toe te voegen aan hete thee, soepen en ontbijtgranen. Andere bronnen van gember omvatten niet-gebrande ginger ale en gemberkoekjes.
Orale caviteitsontsteking
Chronisch verminderde voedselinname kan leiden tot orale ontstekingsaandoeningen die voorkomen bij 1 op de 100 Wellbutrin-gebruikers. Ontsteking van de mondholte omvat een combinatie van vitamine- en mineraaltekorten. Een voedingsdeficiëntie van de in water oplosbare B-2-vitamine, riboflavine genaamd, resulteert in stomatitis, een ontsteking van het slijmvlies in de mond. Ontsteking van het tandvlees, of gingivitis, is mogelijk het gevolg van een vitamine D-tekort. Versterkte melk is een goede bron van vitamine D. Voedingsdeficiënties van vitamines B-12 en B-6, evenals het sporenelement ijzer, resulteren in glossitis, ontsteking van de tong. Goede voedingsbronnen van vitamine B-2, B-12 en B-6 en ijzer zijn vlees, varkensvlees en gevogelte. Zuivelproducten zijn goede bronnen van vitamine B-2 en B-12.
