Wellnesstrends om te bekijken, volgens de medeoprichter van MINDBODY

Tenzij je op een verlaten eiland hebt gewoond, heb je waarschijnlijk gemerkt dat wellness de afgelopen jaren elke cel van de Amerikaanse cultuur heeft doordrongen. Volgens het Global Wellness Institute groeide de wereldwijde welzijnssector van 2013 tot 2015 met meer dan 10 procent, waardoor het een markt van $ 372 biljoen werd. En als iemand de vinger aan de pols houdt van dit enorme veld, is het mede-oprichter en CEO van MINDBODY Rick Stollmeyer.

We hebben de mede-oprichter en CEO van MINDBODY Rick Stollmeyer ingehaald om erachter te komen welke wellness-trends heet zijn en welke zijn koud geworden. (Afbeelding: MINDBODY)

MINDBODY is in 2001 begonnen in de garage van Stollmeyer en koppelt eigenaren van kleine bedrijven in de welzijnssector via de software aan meer dan 35 miljoen consumenten wereldwijd. Haar klanten zijn gespecialiseerd in alles van yoga tot tennis tot schoonheid.

We hebben op de 2016 BOLD Conference van MINDBODY met Stollmeyer kennis gemaakt om te ontdekken welke fitnesstrends en -technologieën goed gaan en die uit de hand lopen. Bekijk de video hieronder om erachter te komen hoe het kennen van je lichaamstype je kan helpen ontstressen en waarom steady-state cardio het nieuws van gisteren is.

Wat denk je?

Welke fitness- en wellnesslessen neem je? Welke trends heb je de afgelopen jaren zien opstijgen? Welke trends zie je dood gaan? Laat het ons weten in de comments sectie!