Tips voor het verlies van eetlust voor kinderen
Verlies van eetlust is geen hongergevoel of een verlangen om te eten. Uw kind kan in tijden van langzame groei of om een aantal andere redenen een verlies of een verminderde eetlust ervaren. Meestal is af en toe verlies van eetlust niets om je zorgen over te maken. Als uw kind lijkt af te vallen of als u het over iets dunner wilt hebben, zoek dan medische hulp voor uw kind. Dit kunnen tekenen zijn van een lichamelijke ziekte of anorexia, een aandoening die vaak zowel een fysieke behandeling als een counseling vereist om op te lossen. Ouders kunnen verschillende benaderingen proberen om hun kind zijn eetlust te helpen herwinnen.
Een groep kinderen werkt eetlustig aan het spelen in het park. (Afbeelding: a.collectionRF / amana images / Getty Images)Invoer vragen
De redenen voor het verlies van eetlust van uw kind kunnen verschillen, maar haar vragen wat ze wil eten - ervoor zorgen dat ze een aantal gezonde keuzes op haar lijst heeft - en haar aanmoedigen om u te helpen maaltijden en snacks te bereiden, kan haar helpen meer te eten , volgens het Great Ormand Street Hospital in het Verenigd Koninkrijk. Jonge kinderen in de leeftijdsgroep peuters eten mogelijk niet veel als ze tijdens de maaltijden worden afgeleid, maar zelfs kinderen op deze leeftijd kunnen interesse opwekken in koken en zullen waarschijnlijk meer eten als ze hun maaltijd of snack "helemaal zelf" maken.
Je oudere kind vragen om input kan nuttig zijn als je je niet realiseert dat ze niet eet, omdat ze bijvoorbeeld niet van een bepaalde vrucht of groente houd die je gewoonlijk dient. Als u de voedingsbehoeften van uw kind bespreekt en naar grafieken kijkt om alternatieve manieren te vinden om bepaalde vitamines te krijgen, kan dat een vonk opleveren voor uw kind tijdens de maaltijd.
Plan een checkup
Behandeling voor een verminderde eetlust kan betekenen dat je een onderliggende ziekte behandelt die ervoor zorgt dat je kind niets om eten geeft. Great Ormand Street Hospital zegt dat een reeks ziekten, van depressie tot mononucleosis, darmparasieten of bloedarmoede, allemaal mogelijke oorzaken zijn van een gebrek aan eetlust of overmatige vermoeidheid die uw wens om te eten wegneemt. Bloedonderzoek en een lichamelijk onderzoek kunnen vele medische aandoeningen diagnosticeren die kunnen leiden tot een verminderde eetlust. Frankbesprekingen tussen uw kind en zijn zorgverlener over zijn gemoedstoestand kunnen u helpen bij het vinden van de juiste behandelingsopties voor depressie, wat op den duur kan leiden tot meer eetlust.
Stel maaltijdschema's in
Als je je kind meerdere kleine snackachtige maaltijden gedurende de dag serveert, kan dit de eetlust vergroten, volgens de National Coalition for Cancer Survivorship. Chemotherapie en andere behandelingen van kanker kunnen ervoor zorgen dat uw kind zich misselijk voelt en niet meer kan eten. Als u de traditionele drie grote maaltijden elke dag weg wilt doen, kan uw kind misschien wat meer eten. De kleinere maaltijden zijn lichter op de maag en een deel van de eetdruk is weggenomen. Deze aanpak kan nuttig zijn voor kinderen die om andere redenen dan kanker een verminderde eetlust hebben.
Moedig lichaamsbeweging aan
Moedig uw kind aan om naar buiten te gaan en te spelen, in de hoop dat de frisse lucht en lichamelijke activiteit zijn eetlust zullen versnellen. De National Coalition for Cancer Survivorship zegt dat actief zijn een ziek kind kan helpen zijn verlangen om te eten terug te krijgen. Uw kind hoeft geen volledige voetbalwedstrijd te spelen of een marathon te lopen om de wisselwerking tussen oefening en eetlust te ervaren, en als hij lijdt aan een specifieke medische aandoening, kan zijn kracht beperkt zijn. Wandelingen en lichte oefeningen kunnen genoeg zijn om hem te inspireren om iets meer te eten tijdens zijn volgende maaltijd.
Medicijnen aanpassen
Verlies van eetlust kan een bijwerking van ADHD-medicijnen zijn, volgens ADDitude Magazine. De stimulerende middelen die worden gebruikt om symptomen onder controle te houden, sturen ook signalen naar de hersenen van uw kind, en vertellen hem dat hij vol is en niet hoeft te eten. Meestal is een verminderde eetlust een ondergeschikte kwestie en interfereert niet met het handhaven van een gezond gewicht, maar in sommige gevallen kunnen de symptomen ernstiger zijn. Ouders die vermoeden dat de eetlust van hun kind verband houdt met hun medicijnen, moeten overleggen met de arts van hun kind. Aanpassing van medicijnen aan een lagere dosering, onder toezicht van een arts, kan verlies van eetlust behandelen en toch gedrag vertonen dat consistent is met ADHD.
