T3 en gewichtsverlies
Schildklierhormonen reguleren veel lichaamssystemen, inclusief metabolisme. Eén schildklierhormoon is triiodothyroxine, ook bekend als T3. Wanneer schildklierhormonen niet in balans zijn, kunnen bepaalde gezondheidsproblemen zich ontwikkelen. Wanneer schildklierhormonen te laag zijn, wordt deze aandoening hypothyreoïdie genoemd. Schildkliermedicijnen ter vervanging van T3 en T4 kunnen sommige symptomen van hypothyreoïdie verlichten. Sommige patiënten met hypothyreoïdie vinden het gemakkelijker om gewicht te verliezen als ze dergelijke medicijnen nemen.
Sluit omhoog van geassorteerde pillen. (Afbeelding: Photos.com/Photos.com/Getty Images)Indicaties voor T3
Medicijnen ter vervanging van T3 worden alleen voorgeschreven als u wordt gediagnosticeerd met hypothyreoïdie. Symptomen van hypothyreoïdie zijn vermoeidheid, spierzwakte, intolerantie voor verkoudheid, depressie en een droge huid en haar. Andere symptomen zijn gewichtstoename, constipatie, prikkelbaarheid, verlies van libido en geheugenverlies. Hoewel hypothyreoïdie wordt gediagnosticeerd door een bloedonderzoek, kunnen deze symptomen optreden voordat de schildklierniveaus laag genoeg zijn om een diagnose van de aandoening te kunnen stellen. Diagnose van hypothyreoïdie is moeilijk zonder een bloedonderzoek, omdat de symptomen lijken op die van andere aandoeningen.
T3 en gewichtsverlies
Gewichtsverlies is een mogelijke mogelijke bijwerking van schildkliermedicijnen, zoals liothyronine en levothyroxine. U mag geen gewichtsverlies ervaren met alleen levothyroxine, omdat dit alleen T4 vervangt. Als uw T3-niveaus ook laag zijn, kunt u meer gewichtsverlies ervaren als u liothyronine aan uw medicijnen toevoegt. Deze medicijnen kunnen alleen worden voorgeschreven door uw arts. T3-medicatie alleen is misschien niet voldoende om groot gewichtsverlies te veroorzaken.
Dieet
Als u hypothyreoïdie heeft, zijn traditionele inspanningen voor gewichtsverlies, zoals een dieet, mogelijk niet succesvol tenzij u T3-medicatie toevoegt. Het medisch centrum van de universiteit van Maryland adviseert om een uitgebalanceerd dieet te gebruiken met groenten, fruit, volle granen en vetarm vlees en zuivelproducten. Beperk suiker en gefrituurd voedsel. Snijd 500 tot 1.000 calorieën per dag om wekelijks een tot twee pond te verliezen. Wees voorzichtig met het consumeren van sojaproducten, die de schildkliermedicatie kunnen verstoren. Vermijd voedingsmiddelen die een negatief effect kunnen hebben op de schildklierhormoonspiegels, zoals broccoli, kool, spruitjes, bloemkool, boerenkool, spinazie, rapen, pinda's, pijnboompitten, gierst en mosterdgreens.
Oefening
Combineer regelmatige lichaamsbeweging met T3-medicatie om de beste resultaten te bereiken, raadt de University of Maryland Medical Center aan. Oefening voor minstens 150 minuten per week, of een half uur op de meeste dagen van de week. Neem deel aan aerobic oefeningen met matige intensiteit, zoals wandelen, zwemmen en dansen. Voeg twee keer per week twee keer per week lichte weerstandstraining toe, zoals gewichtheffen of Pilates om spiertonus op te bouwen. Spier verbrandt meer calorieën dan vet.
waarschuwingen
Hoewel T3 het gemakkelijker kan maken om af te vallen, moet u dit medicijn niet gebruiken met als enig doel af te vallen. Je moet ook langzaam beginnen met het medicijn, niet te snel de dosering verhogen of de voorgeschreven dosering overschrijden. T3-medicijnen kunnen ernstige bijwerkingen veroorzaken, waaronder hartkloppingen, pijn op de borst, trillen, agitatie en kortademigheid.
