Heeft uw gewichtsverlies invloed op uw nieren?
Gewichtsverlies kan uw nieren beïnvloeden, soms op onvoorspelbare manieren. Als u al een nieraandoening heeft, kan uw arts u aanraden aan te komen of af te vallen. Maar voor mensen met aandoeningen die de nieren bedreigen als een secundaire complicatie, zoals hoge bloeddruk of diabetes, kan gewichtsverlies worden voorgeschreven. Ten slotte kunnen zowel extreme gewichtstoename als extreem gewichtsverlies uw nierstenen in gevaar brengen. Uw arts kan verstandige plannen aanbevelen om u te helpen het gewichtsdoel te bereiken dat het best bij uw situatie past.
Gevolgen voor diabetici
Mensen met diabetes kunnen volgens de American Diabetes Association last hebben van de complicatie van nieraandoeningen. De hoge bloedsuikerspiegel die diabeten hebben, brengt meer suiker naar de nieren, waardoor ze extra hard werken om afval te filteren. Deze extra stress kan mogelijk leiden tot overtollig eiwit dat vrijkomt in de urine, een syndroom dat bekend staat als macroalbuminurie. Indien onbehandeld, resulteert het proces in nierziekte en zelfs volledig nierfalen. De ADA merkt op dat een hoge bloeddruk het proces van nierfalen versnelt.
Aanbeveling
Afvallen is een belangrijk onderdeel van bloeddrukbeheersing, wat op zijn beurt de progressie van nierziektes geassocieerd met diabetes kan afremmen. Als uw inspanningen om af te vallen uw consumptie van zetmelen en suikers op een verstandige manier houden, zullen de resulterende gestabiliseerde glucosewaarden ook de kans verminderen dat de kettingreactie die gepaard gaat met macroalbuminurie, verlost is.
Gewichtsverlies Nadelen
Voor mensen met een chronische nieraandoening kan gewichtsverlies gevaarlijk zijn. Een ongezonde vermindering van calorieën en belangrijke voedingsstoffen vindt plaats omdat de conditie uw eetlust vermindert. Bovendien kan uw arts u vertellen om meer voedsel te beperken, waardoor het gebruik van calorieën nog verder wordt bedreigd als u zich niet tot andere voedingsgroepen wendt. Adequate calorie-inname is cruciaal voor nierpatiënten om de energie te behouden die nodig is om te functioneren in het dagelijks leven, en voor dialyse of chirurgie. In veel gevallen moeten nierpatiënten ofwel gewichtstoename krijgen, ofwel gezond blijven, volgens de National Kidney Foundation.
Aanbeveling
Sommige nierpatiënten verliezen gevaarlijke hoeveelheden gewicht als ze een eiwitarm dieet volgen. Ze kunnen ook worden geadviseerd om natrium, kalium, calcium en fosfor te verlagen, waardoor hun voedselvoorziening verder wordt beperkt. Als u in deze groep met beperkt dieet valt, kan uw arts aanbevelen dat u extra calorieën krijgt uit vetten of uit koolhydraten zoals jam en honing..
Nierstenen
Zowel obesitas als extreme strategieën voor gewichtsverlies brengen u op het risico om nierstenen te ontwikkelen, volgens de National Kidney Foundation. Overmatige voedselinname en gewichtstoename leggen extra nadruk op belangrijke organen, waaronder nieren. Omgekeerd kunnen eiwitrijke koolhydraatrijke diëten nierstenen veroorzaken, omdat overmatig eiwit leidt tot opbouw van urinezuur, een oorzaak van één type niersteen. Gewichtsverlies chirurgie kan ook nierstenen veroorzaken, merkt de National Nier Foundation op. Deze operaties veranderen de manier waarop uw spijsverteringskanaal functioneert, mogelijk leidend tot een opeenhoping van oxalaat, een andere chemische stof die de vorming van nierstenen kan bevorderen.
Aanbeveling
Een geleidelijk gezonder gewicht kan uw kansen op het ontwikkelen van nierstenen verminderen, vooral als u bezuinigt op suiker, fructose-glucosestroop en zout junkfood. Als je vindt dat koolhydraatarme diëten voor jou werken, houd je het aantal eiwitten tot 50 gram of minder. Als uw arts van mening is dat een afslankchirurgie de sleutel is tot uw algehele gezondheid, vraag dan wat u kunt doen om de kans op het ontwikkelen van nierstenen te verkleinen.
