Startpagina » Sports and Fitness » Wat heb ik nodig om te doen voor cheerleading-experimenten?

    Wat heb ik nodig om te doen voor cheerleading-experimenten?

    Voordat je je terugtrekt naar het voetbalveld voor de grote wedstrijd, moet je die felbegeerde plek op het cheerleadersteam van je middelbare school landen. Hoewel de verwachtingen van elke school verschillen, zijn er een aantal vrolijke en tuimelende stapels die je bij elke try-out kunt verwachten. Als u de testvereisten begrijpt, kunt u zich voorbereiden op uw beste prestaties.

    sprongen

    Je zou tijdens je try-outs een reeks klassieke cheerleadersprongen moeten kunnen uitvoeren. Door deze sprongen weken of zelfs maanden van tevoren te oefenen, kun je je moves perfectioneren voor de try-out en je een plekje in de ploeg verdienen. De sprongen die de meeste scholen van potentiële cheerleaders verwachten, zijn onder meer de teen-aanraking, herkie, zij-hordeloper, afronding en voorhamer. Geavanceerde tuimelbewegingen mogen alleen worden beoefend als je al een gymnast bent.

    tumbling

    Een foundation in turnen kan je try-outscore een boost geven en je op het cheerleading-team zetten. Je school zal waarschijnlijk verwachten dat je een waterrad en afronding uitvoert tijdens de try-outs. Meer geavanceerde gymnastiekbewegingen kunnen je score verbeteren. Werk aan een achterwaartse handschoen, afronding gevolgd door een achterwaartse handschoen of rugplooi om je tuimelende score tijdens try-outs te verbeteren. Flexibiliteit is ook belangrijk om de splitsingen en een straddle te kunnen doen.

    juichen

    Er wordt van je verwacht dat je juicht tijdens try-outs om je cheerleadingvaardigheden onder de aandacht te brengen. Verwacht je cheerleaderscoach om jou en andere potentiële cheerleaders dezelfde vrolijkheid bij te brengen tijdens try-outs. Je moet precieze bewegingen en correcte timing laten zien tijdens de cheerroutine. Je moet ook veel energie tonen en de gejuich duidelijk met luide stem projecteren.

    Dans

    Veel cheerleaderende squadrons voeren ook dansroutines uit, dus je mag van je verwachten dat je ook je dansvaardigheid tijdens de tryouts onder de aandacht brengt. Nogmaals, je zult deze dans leren voordat je het uitprobeert - en je zou het kunnen uitvoeren met andere kanshebbers. Tijdens de dansroutine moet je enthousiasme tonen en glimlachen terwijl je de juiste bewegingen volgt die op het ritme van de muziek worden geleerd.