Wat zijn de regels voor de 100M-sprint?
De 100-meter sprint is een spannend evenement. Een van de meest ware vormen van menselijke competitie, sprinters moeten zo snel mogelijk in een rechte lijn rennen. De winnaar van de 100-meter sprint is de eerste loper die de finishlijn overschrijdt. Competitieregels voor de 100-meter sprint worden geregeld door de International Association of Athletics Federations (IAAF).
Begin
Elke 100-meter sprinter moet de race beginnen met zijn voeten in de startblokken. De officiële race-starter zal de sprinters naar hun blokken roepen en op commando zullen de lopers een vaste positie innemen. De ingestelde positie vereist dat de hardlopers beide voeten in de blokken hebben en een positie aannemen met het lichaamsgewicht op hun handen. Op het startschot starten alle hardlopers aan de race.
Valse start
Een valse start wordt genoemd wanneer de voeten van een loper de startblokken verlaten voor het startschot. Bij jeugd- en amateurevenementen wordt een valse start aangeroepen door de starter of een toegewezen wedstrijdscheidsrechter. Op internationale wedstrijden moet technologie om valse starts te meten op zijn plaats zijn. De IAAF-website legt uit dat een valse start wordt bepaald wanneer de reactietijd van een loper minder is dan 0,12 seconde na het pistool. Reactietijd wordt gemeten door druk op de blokken, waarbij 0,12 seconden de natuurlijke tijd is die het wordt voorgeschreven om informatie van de hersenen naar de spieren te verwerken.
Lanes
De breedte van een rijstrook wordt bepaald door de IAAF-regels of het bestuursorgaan van een 100-meter sprintevenement. Elke sprinter van 100 meter die haar baan verlaat of het pad van een andere sprinter verspert, wordt automatisch gediskwalificeerd voor de race. Het stappen op de witte lijnen wordt bepaald als het verlaten van je rijstrook tijdens de race. In deze omstandigheden kan de race-scheidsrechter de race opnieuw laten rennen als dit nodig wordt geacht.
Af hebben
De finish is de beslissende fase van de race en is erg spannend wanneer sprinters qua capaciteiten dicht bij elkaar staan. De IAAF regels stellen dat de tijd van een hardloper wordt geregistreerd wanneer de romp van het lichaam de finishlijn passeert. In jeugd- en amateur 100-meter sprintraces wordt de winnaar beslist door een race-scheidsrechter aan de finish. In internationale competitie vereisen IAAF-regels dat technologie wordt geïnstalleerd om de eindtijden te registreren. Tijden worden geregistreerd en gerapporteerd naar 0,01 seconden.
