Typen opnamen in basketbal
Het doel van basketbal is om de grote oranje bal door de iets grotere cirkelvormige hoepel te schieten. Schieten is een van de basisvaardigheden van basketbal en een nieuwe speler is meestal leergierig. Hoewel sommige spelers zich specialiseren in bepaalde soorten opnamen, leren allround spelers zoveel mogelijk om hun scoringsopties te maximaliseren.
Basketbalspeler die een sprong neemt die in een gymnastiek wordt geschoten. (Afbeelding: curtis_creative / iStock / Getty Images)Fundamentals opnemen
De meeste schoten hebben betrekking op vergelijkbare fysieke mechanica. Vier je schouders tegen de basket, plaats de vingers van je schiethand onder de bal, stop je elleboog dicht bij je lichaam en balanceer de bal lichtjes met je niet-bewegende hand. Strek je schietarm naar de borduurring en veeg met je pols om de foto te maken. Schiet met je vingers en genereer het grootste deel van de kracht met je pols, niet met je arm. Volg met je schiethand rechtstreeks door het doelwit. Je richt je meestal op een plek boven het midden van de rand. Probeer van dichtbij scherp te stellen op een plek op het bord.
Jump Shot
De jumper wordt het meest gebruikt voor opnamen van het midden- tot het lange-afstandsbereik, inclusief driepuntspogingen, hoewel u deze vanaf een kort bereik kunt gebruiken om van een verdediger te scheiden. Spring recht omhoog en gebruik het standaard schietformulier. Laat de bal los op het hoogtepunt van je sprong.
Set Shot / Vrije worpen
De tweehandige set-opname was ooit de gebruikelijke manier om vanuit de buitenrand te fotograferen. Tegenwoordig wordt het meestal alleen gebruikt door jonge spelers die niet de kracht hebben om met één hand te schieten. Een vrije worp is echter in feite een soort set shot, hoewel het bijna altijd met één hand wordt uitgevoerd. Gebruik het standaard opnameformulier, maar spring niet.
layup
Je fotografeert meestal lay-ups van heel dichtbij na het dribbelen naar de basket of het maken van een pass in de buurt van de hoepel. Typische layup-vorm houdt in dat je de bal met twee handen vastpakt, deze voor je gezicht opheft en deze van het bord grijpt, wat allemaal gebeurt terwijl je in beweging bent. Een putback van een gemist schot is ook technisch gezien een lay-up. Als je goed genoeg kunt springen, kun je de bal ook zo hoog mogelijk optillen en recht door de rand klappen.
Post shots
Centra en krachtversterkers die typisch in de buurt van de basket werken, gebruiken vaak korte shots. Een omkeerbare trui begint met je rug naar de basket. Je springt dan weg van de ring terwijl je naar achteren leunt en tegelijkertijd ongeveer 180 graden draait om naar de basket te kijken voordat je schiet. Voor een haakschot, stap in de baan met je rug naar de ring terwijl je je romp tussen de basket en de bal houdt. Draai je niet-bewegende schouder in de richting van de ring, spring, til de bal recht omhoog en draai je pols om de foto te maken.
Dunk
Het meest spectaculaire schot van de dunk, basketbal, vertrouwt meer op springvermogen dan schietvaardigheid. Als je hoog genoeg kunt springen, en de handen groot genoeg zijn om de bal te besturen, springen, til je de bal boven de rand en duw of gooi je hem door het net.
