De snelste zwemslagen

Internationale zwemwedstrijden zijn voorzien van vier slagen: freestyle, vlinder, rugslag en schoolslag. De freestyle blijft de snelste slag, volgens wereldrecords gepost op USAswimming.com, gevolgd door vlinder, rugslag en schoolslag, de langzaamste concurrerende zwemslag.

Een jonge man zwemt vrije slag in een pool. (Afbeelding: ViktorCap / iStock / Getty Images)

Freestyle regels

De klassieke kür, ook bekend als de verkenning van de borst, combineert een schaarkick met een bovenarmtrek waarin de armen in een wisselend patroon bewegen. Zwemmers kijken uit op de bodem van het zwembad om de kür te zwemmen. Het internationale zwembestuur, de Federation Internationale de Natation of FINA, biedt geen specifieke regels voor de uitvoering van de kür in haar rulebook. Zwemmers kunnen zelfs zwemmen in elke stijl die ze kiezen tijdens freestyle-evenementen, behalve in medley-evenementen, wanneer ze geen rugslag, schoolslag of vlinder mogen zwemmen. Toch presteren de meeste zwemmers de klassieke freestyle-slag die de snelste slag blijkt te zijn in wedstrijdzwemmen.

Vlinder regels

De vlinderslag combineert een dolfijnschop met een bovenarmtrekkracht waarin de armen samen bewegen. Volgens de FINA-regels moeten zwemmers hun benen tegelijkertijd op en neer bewegen en mogen ze geen scissor kick of butterfly kick uitvoeren. Vlinderzwemmers moeten ook hun armen tegelijkertijd tijdens de race bewegen.

Freestyle Records

Alle snelste zwemrecords van 50 m, 100 m, 200 m, 400 m en 800 m zijn behaald in freestyle-evenementen, volgens de wereldrecords die op USAswimming.org zijn gepost. Cesar Cielo uit Brazilië heeft het wereldrecord in 50 m vrije slag met een tijd van 20,91 seconden, behaald in december 2009. Deze keer verslaat de snelste 50 m schoolslagtijd met 5,76 seconden, behaald door Cameron Van der Burgh in juli 2009. Cielo houdt ook vast het wereldrecord in 100 m freestyle met een tijd van 46.91, bereikt in juli 2009. Paul Biedermann heeft een wereldrecord neergezet in de 200m vrije slag in juli 2009 met een tijd van 1: 42.00.

Butterfly Records

Rafael Munoz heeft een wereldrecord neergezet in de vlinder van 50 m in april 2009 met een tijd van 22.43, slechts 1,52 seconde langzamer dan de snelste 50 m vrije tijd. Michael Phelps heeft de wereldrecords in de vlinder van 100 m en 200 m, met tijden van 49:82 en 1: 51,51, gezwommen in respectievelijk augustus 2009 en juli 2009.