Hoe Wheybolic Extreme 60 te nemen
Snelle spieraanwinst kan moeilijk te bereiken zijn, maar supplementen zoals GNC's Wheybolic Extreme 60 kunnen het proces helpen versnellen. Eiwit is een noodzakelijke voedingsstof die helpt bij groei, weefselherstel en behoud van magere spieren. Een portie van dit eiwitpoeder bevat 60 g proteïne, wat ongeveer de aanbevolen hoeveelheid is voor een volwassene van 160 lb. U moet echter voorzichtig zijn bij het nemen van eiwitsupplementen, omdat overtollig eiwit mogelijk kan leiden tot nierbeschadiging.
Man buigt zijn biceps. (Afbeelding: Photodisc / Photodisc / Getty Images)Stap 1
Vul een drinkglas met 1 1/2 kopjes koud water. U kunt ook melk of een willekeurig sap naar keuze gebruiken.
Stap 2
Voeg 3 bollen van het Wheybolic Extreme 60-poeder toe met de schep in de pot.
Stap 3
Roer de vloeistof 10 seconden met een lepel of totdat het poeder is opgelost.
Stap 4
Drink de vloeistof zo snel mogelijk. Het is mogelijk dat al het poeder niet oplost, dus het is het beste om de vloeistof te drinken voordat het onopgeloste poeder naar de bodem zinkt.
Dingen die je nodig hebt
Drinkglas
Koud water
Lepel
Tip
Drink Wheybolic Extreme 30 minuten na elke training. Drink Wheybolic Extreme het eerste in de ochtend op dagen dat je niet traint.
Waarschuwing
Overschrijd niet de dagelijks aanbevolen hoeveelheid Wheybolic Extreme. Stop met het nemen van eiwitsupplementen als je zweet begint te ruiken naar ammoniak. Dit is een teken van nierproblemen en moet worden gecontroleerd door een arts.
