Aan de slag in Amateur Boksen

Amateur-boksen is verdeeld in vier gewichtsklassen - lichtgewicht, lichtgewicht, middengewicht en zwaargewicht. Met uitzondering van zwaargewicht dat geen limiet heeft, heeft elke klasse een limietbereik. Bepaal in welke klasse je momenteel past, of wilt passen en ga dan verder met training om je voor te bereiden op het boksevenement.

Twee boksers trainen. (Afbeelding: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)

Stap 1

Zoek een boksschool. Het verschil tussen een gewone sportschool en een boksschool is dat een boksschool het personeel, coaches, sparringpartners en trainingshulpmiddelen biedt die u nodig hebt om een ​​competente amateur-bokser te worden. Normale sportscholen kunnen boksachtige klassen bieden, maar de algemene deelnemers aan deze lessen zijn sportschoolratten en fitnessliefhebbers, niet degenen die trainen voor een gevecht. Bovendien, boksen-achtige klassen, zoals cardio kickboxing, mogen geen echt contact zijn met een partner of bokstrainingsapparatuur, zoals een bokszak.

Stap 2

Zoek een coach. Een bokscoach leert je de juiste slagtechnieken, houdt de wanten vast terwijl je spar en kijkt hoe je de boksbal raakt en geeft advies over hoe je je vorm kunt verbeteren. Hij kan ook effectieve training en voedingsadviezen geven. Praat met de eigenaar van de boksschool om te zien of hij weet welke gerenommeerde bokscoaches.

Stap 3

Haal je amateur-boksbevoegdheid. Je zult eerst een fysiek moeten passeren. Praat met je bokscoach of de eigenaren van de boksschool om te zien of ze artsen kennen die specifiek amateurboksende physicals voeren. Nadat je het fysieke document hebt doorstaan, download je een ondertekende kopie van het fysieke formulier, download je en vul je de Amerikaanse Boxing-app in. Als u jonger bent dan 18 jaar, moet de aanvraag worden ondertekend door een ouder of voogd. Mail uw ingevulde amateur-boksaanvraag, ondertekend fysiek formulier, twee pasfoto's, het origineel of een notariële kopie van uw geboorteakte en registratievergoeding naar uw lokale bokscommissie.

Stap 4

Meld je aan voor je eerste evenement. Als je voldoende hebt getraind en voorbereid op het boksen, zal je coach je uitspreken om deel te nemen en te vechten in een amateur-boksevenement. Je gewicht bepaalt de klas waarin je je amateur-bokscarrière begint. Amateur-boksevenementen zijn zowel lokaal als nationaal en velen culmineren in kampioenschapsevenementen.