Hoe je je vriend kunt laten zijn

Misschien heeft je vriend altijd moeite gehad met het uiten van fysieke genegenheid, of misschien heb je gemerkt dat hij de afgelopen weken of maanden steeds minder fysieke genegenheid heeft getoond. Een gebrek aan aanhankelijke aanraking in een relatie kan voortkomen uit een breed scala aan oorzaken, waaronder onopgeloste conflicten in de relatie en stressvolle levensomstandigheden. Wat de situatie ook is, u kunt stappen ondernemen om uw vriend aan te moedigen om meer aanhankelijk te zijn in zijn relatie met u.

Een man en een vrouw zijn intiem. (Afbeelding: Marili Forastieri / Digital Vision / Getty Images)

Stap 1

Vraag hem op een respectvolle manier naar zijn gedachten en gevoelens. Een aantal problemen kan bijdragen aan zijn terughoudendheid om fysieke affectie te tonen, inclusief negatieve ervaringen uit het verleden of angst. Hoe meer u kunt leren over waar hij vandaan komt en waar hij zich prettig bij voelt op het gebied van fysieke affectie, hoe beter u in staat zult zijn samen te werken aan een oplossing die aan uw behoeften voldoet..

Stap 2

Deel je gevoelens met hem. Wees eerlijk en probeer niet te bekritiseren wie hij is of wat hij doet. Vertel hem in plaats daarvan wat je nodig hebt met echtheid en kwetsbaarheid. Gary Smalley raadt in 'Sleutels aan liefdevolle relaties' aan om woordafbeeldingen te gebruiken om je emoties over te brengen, bijvoorbeeld 'als je me niet knuffelt, heb ik het gevoel dat ik tegenover een tegenstander op het veld sta, Ik geef je de tijd om de woordfoto's te ontdekken die het meest betekenisvol zijn voor je vriend.

Stap 3

Toon hem genegenheid. Demonstreer voor hem het soort genegenheid dat je nodig hebt en wenst door het op een zachte, gestage manier aan hem uit te drukken. Als je bijvoorbeeld wilt dat hij je hand vasthoudt wanneer je op een date gaat, modelleer dan deze genegenheid voor hem door hem te vragen of je zijn hand vast kunt houden en hem dan kunt vertellen waarom doen zinvol voor je is. Als hij in het verleden niet veel ervaring heeft gehad met fysiek aanhankelijke relaties, heeft hij mogelijk wat tijd nodig om zich aan te passen aan een liefdevolere relatie..

Stap 4

Ontdek elkaars belangrijkste liefdestaal. Gary Chapman, in 'The Five Love Languages ​​for Singles', identificeert vijf manieren waarop mensen liefde uiten en ontvangen, inclusief quality time, bevestigende woorden, zinvolle geschenken, fysieke aanraking en dienstbetoon. Als de primaire liefdetaal van je vriend een dienst is, zal hij vaak instinctief zijn gevoelens voor je uiten door wat hij voor je doet, in plaats van door aanhankelijke aanraking.

Stap 5

Zoek advies in van iemand anders of een stel dat u allebei vertrouwt. Soms kan een extern perspectief u helpen om beter te navigeren in de uitdaging waarmee u in een relatie te maken krijgt. De redenen waarom je vriendje minder fysieke affectie uitstraalt dan je zou wensen, zijn misschien groter dan je zelf kunt aanpakken, zoals problemen die voortkomen uit zijn jeugd of uit misbruik. Het zoeken naar hulp van buitenaf neemt de druk weg en geeft u beiden de ondersteuning die u nodig hebt om uw relatie te verdiepen.

Tip

Blijf geduldig met je vriend terwijl je hem aanmoedigt om lichamelijk meer aanhankelijk te worden in je relatie, maar blijf ook toegewijd om de genegenheid te krijgen die je op een gezonde manier nodig hebt.

Waarschuwing

Vermijd hem te bekritiseren of aan te vallen vanwege zijn gebrek aan fysieke genegenheid, ook al voel je je soms boos of gefrustreerd genoeg om dit te doen. Negatieve manieren om met elkaar om te gaan zullen alleen maar dienen om het probleem verder te compliceren in plaats van het op te lossen.