Wat moet ik doen om mijn pasgeborene te beschermen als ik ziek ben?
Zonder een volledig ontwikkeld immuunsysteem, loopt je pasgeborene het risico dat je elke soort insect treft die op dit moment ziek is. Hoewel het verspreiden van een ziekte aan uw kind waarschijnlijk tijdens nauwe ontmoetingen zoals eten, zwemmen of gewoon schommelen uw kleine, kunt u het risico te verminderen door het nemen van een paar basisstappen.
Neem voorzorgsmaatregelen bij het omgaan met uw baby als u een ziekte heeft. (Afbeelding: Jani Bryson / iStock / Getty Images)Verzoek om bijstand
Minimaliseer het contact met uw baby om ziekte te voorkomen. (Afbeelding: Kirichenko / iStock / Getty Images)Veel veel voorkomende overdraagbare ziekten, zoals griep en verkoudheid, zijn in de lucht en worden gemakkelijk doorgegeven aan anderen die in de nabijheid komen van iedereen die besmet is. Natuurlijk zijn er maar weinig relaties zo dichtbij of intiem als die tussen ouder en pasgeboren kind. De beste manier om te voorkomen dat uw baby ziek wordt, is contact minimaliseren. Vraag een vriend of familielid om het kind een paar dagen te verzorgen. Als u borstvoeding geeft, kunt u uw moedermelk afpompen en uw vriend of familielid vragen om uw pasgeboren baby te voeden.
Ga door met borstvoeding geven
Ga door met het geven van borstvoeding. (Afbeelding: Valua Vitaly / iStock / Getty Images)Als u uw pasgeborene borstvoeding geeft, moet u uw baby blijven voorzien van moedermelk, ook als u ziek bent. De overheidswebsite Women's Health meldt dat de meest voorkomende ziekten niet via de moedermelk kunnen worden overgedragen en dat moedermelk antistoffen bevat die ertoe kunnen bijdragen dat uw pasgeborene uw ziekte niet oploopt. Borstvoeding wordt alleen afgeraden als u onbehandelde tuberculose, menselijk T-cel lymfotroop virus, HIV / AIDS heeft, chemotherapie ondergaat of antiretrovirale medicijnen gebruikt.
Luchttransport voorkomen
Verlaat de kamer als je hoest of niest. (Afbeelding: Kmonroe2 / iStock / Getty Images)Als u iemand niet kunt vinden om te zorgen dat u voor uw pasgeborene zorgt, doe dan uw best om overdracht via de lucht van uw ziekte te voorkomen. Probeer niet direct in het gezicht van je baby te ademen en verlaat zo mogelijk de kamer als je moet hoesten of niezen. Volgens de Centers for Disease Control is een andere preventiemogelijkheid om een gezichtsmasker te dragen terwijl u ziek bent. Het plaatsen van een deken tussen u en uw pasgeborene terwijl u borstvoeding geeft, kan ook helpen het risico op overdracht via de lucht te minimaliseren.
Oefen gezonde gewoonten
Drink veel vloeistoffen. (Afbeelding: Fuse / Fuse / Getty Images)Het beoefenen van algemene gezonde gewoonten rond uw pasgeborene minimaliseert het risico op infectie. Zorg ervoor dat u zoveel mogelijk rust krijgt en drink veel vloeistoffen; voor jezelf zorgen, verkort de duur van je ziekte, waardoor de tijd dat je baby wordt blootgesteld wordt beperkt. Zorg er bovendien voor dat u uw handen regelmatig wast met zeep en warm water, vooral voordat u met uw baby omgaat. Was uw handen nadat u uw ogen, neus of mond hebt aangeraakt.
