Een peuter leren zwemmen
Zwemlessen worden nu aanbevolen voor peuters van 1 tot 3 jaar, volgens een verklaring van de American Academy of Pediatrics in 2010. Vroegtijdige scholing kan verdrinking bij jonge kinderen helpen voorkomen, de op één na belangrijkste doodsoorzaak bij jongeren jonger dan 19 jaar. Wanneer u uw kind begint te leren zwemmen, vergeet dan geen realistische verwachtingen te hebben. De meeste jonge kinderen hebben nog niet de motorische vaardigheden ontwikkeld die vereist zijn voor sterke zwemvaardigheden. Concentreer je in plaats daarvan op games die het waterplezier en de vaardigheden benadrukken die de overleving in een noodsituatie helpen vergroten.
Jong kind in zwembad (foto: naumoid / iStock / Getty Images)Water spelen
Stap 1
Begin in ondiep water, bij voorkeur op een niveau waar uw kind kan staan en met zijn hoofd boven water kan zitten. Je wilt altijd beginnen met het spelen van games om plezier te benadrukken, aldus het Interactive Media Lab van de Universiteit van Florida.
Stap 2
Zing liedjes en leer je kind om te spetteren en bellen te blazen.
Stap 3
Zet je kind op de rand van het zwembad en leer haar om met haar voet op het wateroppervlak te trappen.
Stap 4
Houd je kind onder de oksels in diep water op de borst en speel Motorboot. Loop achteruit in een cirkel en moedig hem aan om bellen te blazen en zijn voeten te schoppen.
Stap 5
Plaats duikspeelgoed in ondiep water op de grond en moedig uw kind aan om het op te rapen. Instrueer haar om bellen te blazen aan de oppervlakte van het water, terwijl ze buigt om de objecten op te halen, suggereert het University of Florida Interactive Media Lab.
Stap 6
Houd je kind onder de oksels in het diepe water van de borst en geef hem de opdracht om op drie te ademen en adem te halen. Bij drie, dompel jezelf en je kind onder water. Als je komt, moedig dan sterk aan: "Oh mijn god, je hebt het zo goed gedaan, ik ben zo trots op je. Je hebt het gedaan!"
Veiligheidsvaardigheden
Stap 1
Leer een dobber in de buik of een "zeester"; Ondersteun de buik en dijen van je kind met je armen uitgerekt voor je, waarbij je kind naar je toe kijkt. Moedig haar aan om haar armen en benen als een zeester naar de zijkanten te strekken en wanneer ze klaar is, moet ze bellen in het water blazen. Als ze zich comfortabel begint te voelen, moedig haar dan aan om haar gezicht een seconde onder water te dompelen.
Stap 2
Ondersteun de rug en dijen van je kind op je armen om de achterste dobber te leren. Sta hem toe achterover te leunen en zijn hoofd op je schouders te laten rusten. Moedig hem aan om in je ogen te kijken en zijn nek te ontspannen.
Stap 3
Introduceer het glijden, of de "torpedo"; Instrueer uw kind om haar handen boven haar hoofd te leggen, en op een meter afstand van een andere volwassene te gaan staan, duw uw kind op de tel van drie naar de wachtende volwassene. Terwijl ze de glijbeweging beheerst, moedig haar aan om te schoppen terwijl ze zweeft.
Stap 4
Leer uw kind om van een voorste zwevende naar een achterwaartse zwevende kant te rollen door de linkerarm en het been in de lucht te draaien.
Stap 5
Zet je kind op de rand van het zwembad en help hem erin te springen; door hem onder de oksels te houden en hem in het water te trekken. Naarmate hij comfortabeler wordt met deze vaardigheid, probeer het dan vanuit een staande positie. Dit kan een kind helpen om een angst voor vallen in het water te overwinnen, volgens het Interactive Media Lab van de Universiteit van Florida.
Stap 6
Leer je kind hoe je water moet betreden. Ondersteun uw kind onder zijn armen en zeg hem dat hij zijn armen als peddels moet bewegen en zijn benen op en neer moet schoppen om zichzelf in het water te houden. Houd hem vast totdat hij klaar is om zelf te trappelen en zelfs dan vlak naast hem te blijven om hem te helpen als hij zich vermoeit of moeite heeft.
Dingen die je nodig hebt
Duik speelgoed
Kickboard
Water noodle
Tip
Wanneer u tijd doorbrengt in het water met uw kind, zorg er dan voor dat ze een herbruikbare zwemluier draagt met elastiek rond de dijen en taille. Dit zal andere zwemmers en de chemie van het zwembad beschermen als ze een ongeluk heeft terwijl ze in het water is.
Moedig altijd met enthousiasme aan. Zelfs bij erg angstige kinderen leidt dit hen vaak af van hun angst.
Gebruik de kickboard en waternoedel als hulpmiddelen om de vaardigheden te leren. Leer ze vast te houden aan het bord of de noedels in plaats van je vast te houden bij het leren zweven en schoppen.
Waarschuwing
Het aanleren van basisvaardigheden voor waterveiligheid aan uw kind garandeert geen veiligheid rond het water. Vooral als je kind bepaalt dat ze van het water houdt, kan ze zich meer aangetrokken voelen tot zwembaden of watermassa's. Blijf waakzaam als u in de buurt van water bent met een jong kind om verdrinken te voorkomen.
Onderdompeling maakt kinderen vaak bang, maar als ze eenmaal gewend zijn aan het gevoel, beginnen ze het te waarderen.
