Moeten baby's citroenen eten?

Citroenen hebben een frisse, scherpe smaak waar veel volwassenen van houden, maar ze vormen geen ideaal voedsel voor baby's. In het beste geval zullen baby's waarschijnlijk de zure smaak van een citroen verwerpen; in het slechtste geval kan uw baby een allergische reactie krijgen of een luieruitslag ontwikkelen na het eten van citroenen. Wacht tot je baby een peuter wordt om citroenen te introduceren.

Wacht tot je kind een peuter is voordat hij hem verse citroenen aanbiedt. (Afbeelding: K-Polo / iStock / Getty Images)

Smaak

Baby's worden van nature aangetrokken tot voedingsmiddelen met een milde, zoete smaak, wat een van de redenen is dat kinderartsen bananen, rijstgraan, perziken, zoete aardappelen en appelmoes vaak aanbevelen als eerste voedsel. Baby's zullen citroenen waarschijnlijk niet op prijs stellen als u ze aanbiedt.

allergieën

Vermijd citrusvruchten, inclusief citroenen, totdat uw baby minstens 10 maanden oud is, volgens Maple Avenue Pediatrics, vooral als u een familiegeschiedenis heeft met voedselallergieën. Citrusvruchten zijn zeer allergeen en hoe eerder u ze introduceert, hoe groter de kans dat uw kind een allergie kan ontwikkelen.

Zuur

Citroenen zijn zeer zuur en kunnen gastro-oesofageale reflux verergeren, of GER, wat leidt tot slechte voeding of geïrriteerdheid. Vermijd het voeden van citroenen aan uw baby, zelfs als hij geen GER heeft. Het zuur kan maagklachten veroorzaken of zelfs bijdragen aan luieruitslag. Het is ook bekend dat zure voedingsmiddelen, zoals citrus, luieruitslag veroorzaken, volgens Dr. Lauren Feder, M.D., auteur van "Natural Baby and Childcare."

Algemene aanbevelingen

De meeste baby's eten geen citroenen als ze worden aangeboden, maar zelfs als uw kind geïnteresseerd lijkt in citroenen, wacht dan minstens 10 maanden en zelfs langer als u zich zorgen maakt over voedselallergieën. Introduceer één voedsel per keer, zodat u gemakkelijk een voedselgevoeligheid of allergie kunt identificeren. Wanneer je begint met het introduceren van citrusvoedsel, bied dan eerst een kleine hoeveelheid verdund sap aan.