Natuurlijke verkoudheidsremedies tijdens het geven van borstvoeding
Wanneer u borstvoeding geeft, heeft elk medicijn dat u inneemt de mogelijkheid om in uw moedermelk terecht te komen en uw baby te beïnvloeden. Sommige medicijnen kunnen ook uw melkvoorraad verminderen. Als u tijdens het geven van borstvoeding verkoudheid oploopt, kunt u vaak uw symptomen verlichten zonder medicatie te gebruiken door veilige en effectieve natuurlijke huismiddeltjes te gebruiken.
Behandel je verkoudheid op een natuurlijke manier tijdens het geven van borstvoeding. (Afbeelding: DNF-Style / iStock / Getty Images)Huismiddeltjes
Hoewel er geen remedie is voor verkoudheid, kunt u uw symptomen verlichten met huismiddeltjes. Het drinken van warme vloeistoffen, zoals thee en kippenbouillon, kan uw krassende keel verzachten en congestie verminderen. Honing en citroen kunnen ook een zere keel verlichten, net als gorgelen met zout water. Zoute neussprays kunnen uw verstopte neus deblokkeren. Kies er een die alleen zout is en vermijd die met medicijnen. Een luchtbevochtiger in je slaapkamer laten lopen of in een stomende badkamer met de douche lopen, kan je neusholtes en keel vochtig houden, waardoor de pijn vermindert.
Dingen om te vermijden
Terwijl sommige mensen geloven dat zink en vitamine C-supplementen de duur of symptomen van verkoudheid kunnen verminderen, is er weinig tot geen wetenschappelijk bewijs voor deze beweringen. Ongeacht, neem geen vitamine of supplement in een hogere dosering dan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid, vooral tijdens het geven van borstvoeding. Hoewel echinacea symptomen van verkoudheid kan verminderen, is het misschien niet veilig om tijdens de borstvoeding in te nemen. Over-the-counter decongestiva hebben het potentieel om uw melkvoorraad op te drogen, dus vermijd deze ook.
het voorkomen
Hoewel het misschien te laat is om te voorkomen dat u uw eigen verkoudheid oploopt, kunt u voorkomen dat uw baby verkouden wordt door goede hygiëne te handhaven. Was je handen na het snuiten van je neus of het aanraken van je gezicht, en voordat je je baby aanraakt. Bedek je niesbuien en hoest met de ontboezeming van je arm of een tissue en gooi de gebruikte weefsels meteen weg. U kunt doorgaan met uw baby te voeden tijdens de duur van uw verkoudheid, omdat de antistoffen in uw melk hem kunnen helpen beschermen tegen ziek worden.
waarschuwingen
Vergeet niet dat kruidengeneesmiddelen hetzelfde potentieel hebben voor overdosering en uw baby beïnvloeden als hun traditionele tegenhangers. Neem geen vitamines, kruiden of homeopathische middelen in tijdens het geven van borstvoeding zonder overleg met een arts of lactatiekundige. Als uw symptomen ernstig zijn of hoge koorts, piepende ademhaling of andere zorgwekkende symptomen hebben, raadpleeg dan uw arts, omdat u mogelijk een behandeling nodig heeft. Laat hem weten dat u borstvoeding geeft, zodat hij indien nodig iets kan voorschrijven dat veilig is voor moeders die borstvoeding geven.
