Huilen wanneer zwanger

Zwangerschap is een tijd van emotionele ups en downs. Veel zwangere vrouwen merken dat ze gemakkelijker huilen en minder provoceren dan vóór hun zwangerschap. Als je het gevoel hebt dat je in tranen in tranen uitbarst tijdens elke ontroerende commercial of als je een klein beetje slordig aan het doen bent dan je voor de zwangerschap deed, ben je in goed gezelschap. Huilbuien zullen vaker voorkomen op bepaalde momenten van de zwangerschap, wanneer de verandering in hormoonspiegels het hoogst is. Als u een diepere depressie ervaart, vertel dit dan aan uw arts.

Hormonen tijdens de zwangerschap

Drie hormonen nemen aanzienlijk toe tijdens verschillende delen van je zwangerschap: oestrogeen, het dominante vrouwelijke hormoon dat door de eierstokken wordt geproduceerd; progesteron, het hormoon dat verantwoordelijk is voor het handhaven van de baarmoederslijmvlies, geproduceerd door het corpus luteum, vroeg in de zwangerschap en de placenta laat in de zwangerschap; en humaan choriongonadotrofine, beter bekend als hCG, geproduceerd door de placenta. Veranderingen in hormoonspiegels veroorzaken veranderingen in neurotransmitters, chemicaliën die signalen naar uw hersenen sturen om uw gemoedstoestand te reguleren. Onderzoek gepubliceerd in 1999 in het tijdschrift "Psychoneuroendocrinology" wees uit dat hogere niveaus van progesteron in de laatste twee maanden van de zwangerschap correleerden met meer stemmingswisselingen.

Emotionele oorzaken

Zwangerschap, zelfs als dit gepland is, kan een heleboel nieuwe stress in je leven brengen die je emotionele status kan beïnvloeden. Relatiespanningen, geldzorgen en zorgen over wat voor soort ouder je bent, kunnen allemaal stemmingswisselingen veroorzaken. Als je ernstige stress in je leven hebt, kan praten met een counsellor je angsten en angsten helpen verlichten.

timing

De meest voorkomende tijd voor stemmingswisselingen op basis van hormonale veranderingen vindt plaats tussen week 6 en 10 in het eerste trimester van de zwangerschap, en opnieuw tijdens het derde trimester, volgens de American Pregnancy Association.

Voorbehoud

Maar liefst 10 tot 15 procent van de vrouwen ervaart milde of matige klinische depressie tijdens de zwangerschap, waarschuwt Harvard Medical School. Als uw stemmingswisselingen meer dan twee weken per keer duren, neem dan contact op met uw arts voor hulp; counseling of medicatie kunnen opties zijn. Depressie tijdens de zwangerschap kan uw risico op postpartumdepressie verhogen, met ongeveer 25 procent van de gevallen van postpartumdepressie die daadwerkelijk tijdens de zwangerschap begint. Ernstige stemmingswisselingen kunnen ook wijzen op een bipolaire stoornis, die zich vaak het eerst manifesteert tijdens de vruchtbare jaren.