'Unf * ck Your Habitat' -auteur over hoe je je huis schoon kunt houden - zelfs als je een puinhoop bent

Thuisorganisatie-goeroe Rachel Hoffman is net als jij en ik - het laatste wat ze wil doen als ze thuiskomt van haar werk, is haar huis schoon. Maar Hoffman, wiens blog Unf * ck Your Habitat online furieus maakte, heeft methoden ontwikkeld om puinhoop in kleine stappen te verwerken. In plaats van alles tegelijk te doen, maakt ze incrementele en duurzame veranderingen in haar habitat.

Rachel Hoffman - wiens blog Unf * ck Your Habitat online een opwarmertje opwekte - heeft methoden ontwikkeld om puinhoop in kleine stappen te verwerken. (Afbeelding: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COM)

Het beste deel van Hoffmann: Ze begrijpt dat je een super druk leven leidt en waarschijnlijk geen geld hebt om een ​​huishoudster in te huren. Ze krijgt het gevoel dat je de neiging hebt om rommelig te zijn en zelfs lui. Dus heeft ze beheersbare tips en trucs gemaakt om je huis schoon te houden, wat op zijn beurt leidt tot een betere mentale en fysieke gezondheid.

Ze wordt de anti-Marie Kondo genoemd, de Japanse huiseconomie-expert die een schoonmaakactie startte die alleen maar gericht was op het houden van dingen die je vreugde schenken. De aanpak van Hoffman is veel meer nuchtere: "Leg het niet neer, zet het weg." Haar "20/10" -methode, waarmee 20 minuten worden schoongemaakt met een pauze van 10 minuten, minimaliseert hoeveel tijd u besteedt schoonmaak en maximaliseert een georganiseerde leefruimte.

"Er is absoluut een sociale verwachting dat je huis op zijn minst marginaal schoon zal zijn," vertelt Hoffman aan Michelle Vartan over de nieuwste LIVESTRONG.COM Stronger podcast. "Er hangt veel beoordelingsvermogen samen met hoe we onze huizen houden ... het kan van invloed zijn op hoe mensen je zien."

Bekijk de podcast van deze week hierboven en leer meer over de geheimen van Hoffman voor een schoon huis en hoe uw leefomgeving uw welzijn kan verbeteren..

Lees verder: 50 dingen die nu moeten worden uitgeworpen (en hoe u ze kunt weggooien)

Wat denk je?

Reinig je je huis regelmatig? Beoordeel je mensen hoe schoon hun huizen zijn? Welke methoden heb je geprobeerd om je huis georganiseerd te houden? Vertel ons je trucs en tips in de comments!