Wat zijn de voordelen van Mariadistel en paardenbloem?
Mariadistel en paardenbloem worden samen aangeboden als kruidensupplementen die de lever ten goede komen. Mariadistel heeft een 2000-jaar oude traditie als een kruidenbehandeling voor vele aandoeningen, met name aandoeningen van de lever. Oude beschavingen over de hele wereld hebben de bladeren en wortels van paardebloemen gebruikt om ziekten van de lever, nier, huid, maag, appendix, ogen en borst te behandelen, evenals koorts, diabetes en diarree te genezen, volgens het medisch centrum op de Universiteit van Maryland.
Voordelen van Mariadistel
Mariadistel, een plant met de wetenschappelijke naam van Silybum marianum, wordt momenteel bestudeerd vanwege zijn potentiële kankerbestrijdende eigenschappen. Volgens het National Cancer Institute, het fruit en de zaden van de melkdistelplant, die "worden gebruikt om remedies te maken voor lever- en galwegaandoeningen ... [bevatten] silymarine, een antioxidant die beschermt tegen celbeschadiging." Sommige kankeronderzoekers zijn van mening dat de actieve ingrediënten van melkdistel giftige chemicaliën kunnen blokkeren in de cellen, of ze kunnen wegspoelen voordat ze schade veroorzaken (er zijn echter nog geen resultaten van de klinische proef bij de mens bekendgemaakt). De National Institutes of Health noemen het gebruik van Mariadistel als een alternatieve behandeling voor "levercirrose, chronische hepatitis (leverontsteking) en galblaasaandoeningen." Het medisch centrum van de universiteit van Maryland meldt dat mariadistel met succes is getest bij dieren als een noodhulp tegengif tegen de doodsklap paddestoelvergiftiging.
Voordelen van Dandelion
De gewone paardebloem die groeit op ieders gazon (officieel Taraxacum officinale genoemd) is ook een populair kruid. Volgens het Medical Center van de Universiteit van Maryland is "Paardebloem een rijke bron van vitamine A, B-complex, C en D, evenals mineralen zoals ijzer, kalium en zink .... [En] heeft antioxiderende eigenschappen. " Veel mensen kennen paardenbloemwijn, maar paardebloembladeren kunnen ook worden gebruikt voor extra aroma's in salades en sandwiches. De bladeren kunnen worden gebruikt in thee en de wortels in koffiesurrogaten. Moderne kruidkundigen gebruiken paardenbloemwortels om de eetlust te stimuleren, de spijsvertering te bevorderen en gezonde levers en galblaas te bevorderen. Van de bladeren wordt gedacht dat ze een diuretisch effect hebben. Paardebloem kan ook helpen het immuunsysteem te verbeteren. Volgens de National Institutes of Health, "wordt Paardebloem algemeen beschouwd als veilig met zeldzame bijwerkingen, waaronder contactdermatitis, diarree en verstoorde gastro-intestinale klachten."
Beschikbare vormen van Mariadistel en Dandelion
Elk kruid kan alleen worden gekocht. Mariadistel is verkrijgbaar in capsules, als vloeibaar extract of tinctuur en als onderdeel van een silymarin-fosfatidylcholinecomplex. Paardenbloemkruiden en -wortels kunnen elk afzonderlijk worden gekocht en elk is vers of gedroogd beschikbaar op verschillende manieren, waaronder als vloeibaar extract, thee, tincturen, capsules en tabletten. Mariadistel en paardenbloem zijn ook samen verkrijgbaar in een breed scala van melanges verkocht door diverse fabrikanten van kruidensupplementen. Het is belangrijk om de hier gelinkte websites te bestuderen voor voorzorgsmaatregelen en interacties met geneesmiddelen en om een medische professional te raadplegen voordat u supplementen met melkdistel of paardenbloem inneemt.
