De bijwerkingen van Brahmi

"Brahmi" betekent "dat wat de hoogste kennis geeft", en is het belangrijkste ayurvedische kruid voor een gezonde hersenfunctie, volgens Dr. Vasant Lad en David Frawley, co-auteurs van "The Yoga of Herbs." Brahmi kan ook helpen bij het verwijderen van gifstoffen uit het bloed en de nieren, en het zenuwstelsel en het immuunsysteem ondersteunen, naast andere toepassingen. Er is echter geen overtuigend klinisch bewijs om enig medicinaal gebruik van Brahmi te ondersteunen. Raadpleeg uw arts voordat u brahmi of een ander kruid gebruikt.

Brahi-kruiden (afbeelding: bdspn / iStock / Getty Images)

Vata Complicaties

Volgens 'Ayurveda, Science of Self-Healing' hebben mensen met een grondwet gedomineerd door lucht en wind een hoog niveau van vata dosha. Deze personen hebben de neiging om "ruimtelijk" te zijn, zijn meestal erg dun en hebben een snelle mentale functie, hoewel gewoonlijk geen goed geheugen voor de lange termijn. Ze kunnen moeite hebben met stilzitten of opletten voor een langere tijd. Personen met dit soort constitutie vinden Brahmi misschien nuttig en kalmeren, maar ze lopen ook het grootste risico om bijwerkingen van het kruid te ondervinden, vooral wanneer het kruid in grote hoeveelheden wordt ingenomen..

Hoofdpijn

Volgens de 'The Yoga of Herbs' heeft brahmi effect op het kruinchakra of op het energiecentrum dat hoort bij de kruin van het hoofd. Als de dosering van brahmi te groot is voor een bepaald individu, kan dit hoofdpijn veroorzaken. Stop in dit geval met het gebruik van brahmi en de hoofdpijn neemt af.

flauwte

Volgens "The Yoga of Herbs" heeft brahmi kalmerende effecten en kan het in grote doses het zenuwstelsel zo veel ontspannen dat het tot bewustzijnsverlies leidt. Om dit te voorkomen, neem brahmi alleen in de aanbevolen dosering en altijd onder toezicht van een gekwalificeerde arts.