Tekenen en symptomen van lage B6

Vitamine B-6 is een voedingsstof die uw lichaam nodig heeft om de juiste werking van uw immuunsysteem en het centrale zenuwstelsel te behouden. Als u als volwassene de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van 1,3 tot 2 milligram vitamine B-6 niet dagelijks gebruikt, riskeert u een vitamine B-6-tekort te ontwikkelen, waarschuwt het Office of Dietary Supplements. Zoek zorg bij uw primaire medische zorgverlener als u tekenen en symptomen vertoont van lage bloedspiegels van vitamine B-6.

Vermoeidheid is een gevolg van bloedarmoede, wat een symptoom is van lage B-6 niveaus. (Afbeelding: Dean Bertoncelj / iStock / Getty Images)

Huidontsteking

Huidontsteking kan het gevolg zijn van een vitamine B6-tekort. (Afbeelding: Adam88xx / iStock / Getty Images)

Huidontsteking, ook wel dermatitis genoemd, kan zich ontwikkelen als een teken van een vitamine B6-tekort. U merkt misschien dat uw huid rood, ontstoken of ongewoon droog aanvoelt en erg begint te jeuken. Krassen op het aangetaste gebied van de huid kan leiden tot gevoeligheid van de huid en kan uw risico op het ontwikkelen van een huidinfectie verhogen. Raadpleeg uw arts als de ontsteking van de huid hinderlijk wordt of de ernst ervan toeneemt.

Convulsies of convulsies

U kunt epileptische aanvallen krijgen als u niet over voldoende vitamine B-6 beschikt. (Afbeelding: Iromaya Images / Iromaya / Getty Images)

Wanneer je lichaam onvoldoende vitamine B-6-voorraad heeft, zijn je zenuwen niet in staat om signalen normaal te verzenden en ontvangen. De zenuwen in je hersenen - neuronen genoemd - kunnen een fout maken of problemen hebben met het overbrengen van berichten naar andere delen van je lichaam. Bijgevolg kunt u ongebruikelijke stuiptrekkingen of toevallen ervaren als tekenen van een vitamine B6-tekort. Je ledematen of lichaam kunnen onwillekeurig trillen, of je kunt een korte periode van bewustzijn ervaren. Als om wat voor reden dan ook convulsies van convulsies optreden, neem dan contact op met uw arts voor verdere evaluatie en verzorging.

Stemming of mentale veranderingen

Vitamine B-6 zorgt er ook voor dat je organen de zuurstof krijgen die ze nodig hebben om energie te produceren. (Afbeelding: diego cervo / iStock / Getty Images)

Vitamine B-6 zorgt er ook voor dat uw vitale organen de zuurstof krijgen die ze nodig hebben om energie te produceren. Als uw lichaam tekort is aan deze voedingsstof, kunt u een ongewone gemoedstoestand of mentale veranderingen ervaren omdat uw hersenen niet genoeg zuurstof ontvangen. U kunt zich abnormaal depressief of verward voelen, wat uw vermogen om normale dagelijkse taken uit te voeren kan verstoren. Neem contact op met uw medische zorgverlener als dergelijke symptomen optreden.

Anemie

Bloedarmoede kan optreden als gevolg van lage B-6 niveaus. (Afbeelding: imtmphoto / iStock / Getty Images)

Bij afwezigheid van voldoende vitamine B-6 niveaus, kan uw lichaam geen normale hoeveelheden rode bloedcellen aanmaken. Een laag aantal rode bloedcellen is een medische aandoening die wordt aangeduid als bloedarmoede. Als u bloedarmoede krijgt als gevolg van lage B-6-waarden, kunt u symptomen krijgen zoals onregelmatige hartslag, vermoeidheid, bleke huid, duizeligheid, hoofdpijn, ademhalingsmoeilijkheden of koude ledematen. Als deze aandoening niet wordt behandeld, worden de symptomen van bloedarmoede geleidelijk slechter in de tijd.

Ongewone lichaamssensaties

Raadpleeg uw arts als u ongewone lichaamssensaties begint te ervaren. (Afbeelding: Catherine Yeulet / iStock / Getty Images)

Zenuwbeschadiging veroorzaakt door lage niveaus van B-6 kan resulteren in de nood van ongewone lichamelijke gewaarwordingen. Sensaties van gevoelloosheid, tintelingen of brandend gevoel kunnen zich in uw voeten of handen ontwikkelen. Deze vervelende symptomen kunnen ook interfereren met uw vermogen om het getroffen lichaamsgebied normaal te gebruiken. Als dergelijke symptomen ernstig worden of aanhouden, raadpleeg dan uw medische zorgverlener voor aanvullende begeleiding en zorg.