Hoe uw periode terug te krijgen na anticonceptie
Amenorroe na de pil is een aandoening waarbij een vrouw geen menstruatie krijgt nadat ze de anticonceptiepil heeft verlaten. Dit is meestal geen reden tot ongerustheid en treedt meestal op omdat het lichaam tijd nodig heeft om zich weer aan te passen aan zijn natuurlijke hormonale niveaus. Het kan echter verontrustend zijn voor een vrouw om geen menstruatie te hebben, vooral wanneer de anticonceptiepil die ze had ingenomen haar voorzien had van een voorspelbare maandelijkse menstruatie. Veel vrouwen worden bang om hun normale, natuurlijke menstruatiecyclus te hervatten. Gelukkig is het verkrijgen van je menstruatie terug na anticonceptie meestal een eenvoudig proces.
Stap 1
Wacht. Voor de meeste vrouwen zal de normale menstruatie ongeveer vier tot zes weken na het stoppen van de anticonceptie plaatsvinden, volgens de Mayo Clinic. Het kan echter enkele vrouwen tot drie maanden of langer duren voordat die eerste menstruatie is opgetreden. Wees geduldig en wacht tot je cycli van nature terugkeren.
Stap 2
Overweeg een zwangerschapstest te doen om te zorgen dat de zwangerschap uw afwezige periode niet veroorzaakt. Omdat het mogelijk is om te ovuleren voordat je menstruatie terugkeert, kan het een goed idee zijn om regelmatig een zwangerschapstest te doen terwijl je wacht, vooral als je seksueel actief bent, volgens Dr. Gerard M. DiLeo, een boord gecertificeerd verloskundige-gynaecoloog en medisch expert bij Babyzone.com. Dit voorkomt dat je onverwachts zwanger wordt, maar je bent je niet bewust van dat feit, omdat je wacht tot je menstruatie terugkeert.
Stap 3
Raadpleeg uw arts. Als u niet zwanger bent en uw menstruatie niet meer dan zes maanden is teruggekeerd, moet uw arts andere medische aandoeningen uitsluiten die uw tijdgebrek kunnen veroorzaken. Als er geen andere medische kwestie wordt gevonden, kan uw arts aanbevelen om te blijven wachten tot uw menstruatie op een natuurlijke manier wordt hervat of dat er vruchtbaarheidsmiddelen worden voorgeschreven om de ovulatie te induceren. Bespreek de voor- en nadelen van elk pad met uw arts.
Tip
Als u de anticonceptie hebt beëindigd om zwanger te worden, is het misschien het beste om te wachten tot u uw menstruatie terug krijgt om te beginnen met het proberen zwanger te worden. Hoewel er geen medische reden is om te wachten, wordt het gemakkelijker om uw vervaldatum en de foetale leeftijd correct vast te stellen totdat uw normale menstruatiecyclus wordt hervat.
Waarschuwing
Stress of ernstig ondergewicht kunnen ook oorzaken zijn van een afwezige periode, volgens Dr. Christos Coutifaris, een professor en directeur van de afdeling reproductieve endocrinologie aan de Universiteit van Pennsylvania en medisch expert voor BabyCenter.com. Als je gestrest bent, overweeg dan om maatregelen te nemen zoals diepe ademhalingsoefeningen, meditatie, lange wandelingen of yoga om je stress te beheersen. Als te weinig gewicht uw probleem is, raadpleeg dan een arts om een medische aandoening uit te sluiten die uw lage gewicht veroorzaakt of om aanbevelingen te krijgen om veilig aan te komen.
