Hoe zwanger te raken na het stoppen van anticonceptie pillen
De tijd die nodig is om zwanger te worden na het staken van de anticonceptiepil varieert. Volgens "Taking Charge of Your Fertility" kunnen vrouwen beginnen te proberen zwanger te worden onmiddellijk nadat de anticonceptie is gestopt, maar om zwanger te worden moet uw menstruatiecyclus weer normaal worden, net zoals het was voordat de anticonceptie werd gestart. Voor sommige vrouwen zal dit binnen enkele weken na het stoppen van de anticonceptie optreden. Voor anderen kan dit enkele maanden duren.
Stap 1
Wacht tot nadat je je eerste menstruatie hebt gehad na het stoppen van je anticonceptiepillen om te proberen zwanger te worden. Hoewel het mogelijk is om onmiddellijk zwanger te worden, merkt MayoClinic.com op dat door te wachten op minstens één keer fietsen, het voor uw zorgverlener gemakkelijker is om uw vervaldatum te bepalen. De begindatum van de laatste menstruatie wordt gebruikt om te bepalen wanneer uw baby moet worden geboren. Zonder dat stukje informatie is het moeilijker om te bepalen.
Stap 2
Heb regelmatig seks rond het midden van je cyclus, op het moment dat je ovuleert. Vrouwen geven één ei per maand af bij de ovulatie en om de kans op zwangerschap te vergroten, moet er al sperma klaarliggen om het ei te bevruchten. Bij vrouwen met een cyclus van 28 dagen vindt de ovulatie gewoonlijk plaats rond dag 14 en begint uw cyclus op de eerste dag van uw menstruatie. Als uw cyclus langer is, kan uw ovulatiedag later zijn dan dag 14. Seks te vroeg of te laat in de cyclus hebben, zal niet leiden tot zwangerschap.
Stap 3
Gebruik ovulatie voorspellende tests om te helpen bepalen wanneer de ovulatie zal plaatsvinden om de geslachtsgemeenschap te verbeteren. Deze tests kunnen worden gekocht in de supermarkt en drogisterijen, of online. Ze meten een hormoon dat bekendstaat als het luteïniserend hormoon, dat direct vóór de eisprong toeneemt. Sommige vrouwen hervatten de eisprong onmiddellijk nadat anticonceptiepillen zijn gestopt, terwijl andere een paar maanden kunnen duren. Het gebruik van ovulatie predictortests zal u helpen bepalen of de eisprong is hervat. Als dat niet het geval is, kan het gewoon meer tijd kosten voordat je lichaam terugkeert naar zijn normale cyclus.
Stap 4
Raadpleeg uw arts als u binnen zes maanden tot een jaar niet zwanger bent geworden. Pregnancy-info.net meldt dat 90 procent van de vrouwen binnen één jaar na het stoppen van anticonceptiepillen zwanger wordt, en gemiddeld genomen kan het je lichaam drie maanden kosten om terug te keren naar de volledige vruchtbaarheid..
Dingen die je nodig hebt
Ovulatietestkits
Basale lichaamsthermometer
Tip
Het in kaart brengen van uw cyclus met behulp van uw basale lichaamstemperatuur kan ook helpen bepalen wanneer uw vruchtbaarheid is hervat na anticonceptiepillen. Neem uw temperatuur elke ochtend op hetzelfde moment in, voordat u uit bed stapt. Registreer uw temperaturen op een papieren kaart, of online met behulp van een van de vele beschikbare softwaretoepassingen. Na de eisprong zal uw temperatuur stijgen, die zal blijven tot het begin van uw volgende menstruatie. Met grafieken kunt u vaststellen op welke dag u normaal elke maand ovuleert, waarbij u een patroon vaststelt om de geslachtsgemeenschap beter te laten verlopen. Als je de temperatuurverschuiving opmerkt, weet je dat de vruchtbaarheid is hervat.
