Hoe je een verstopt oor kunt genezen natuurlijk
Uw oren kunnen zich om verschillende redenen geblokkeerd, verstopt of verstopt voelen. De sensatie kan bijvoorbeeld het gevolg zijn van verkoudheids- of griepsymptomen of, vaker, u kunt een opeenhoping van was in uw oren hebben, volgens de Mayo Clinic. Een kleine hoeveelheid oorsmeer is normaal; het helpt bij het schoonmaken, beschermen, smeren en bestrijden van infecties in de gehoorgang. Wanneer je kauwt, hoest, spreekt of anderszins je kaak beweegt, help je natuurlijk mee met het wassen van de shuttle. Het is ook mogelijk dat de was zich ophoopt en beïnvloed wordt, vooral als je vaak voorwerpen in je oor prikt om het te verwijderen. Gelukkig kunnen veel huismiddeltjes je helpen om de was te verzachten en te helpen oplossen.
Stap 1
Beoordeel uw symptomen. Weet dat onder ideale omstandigheden de mechanica van uw oor is ontworpen om zelfreinigend te zijn. Uw oren kunnen door was worden geblokkeerd als u oorpijn, volheid in het oor, gedeeltelijk gehoorverlies, oorsuizen, jeuk, geur of afscheiding ervaart. Onderscheid uw symptomen van oorplugging veroorzaakt door verkoudheid, griep of allergieën. In dat geval kunnen de buizen die tussen uw oren en de achterkant van uw neus lopen, Eustachius-buisjes genoemd, worden geblokkeerd, waardoor geluiden worden gedempt. Dit soort plug is meestal mild en tijdelijk en gaat weg met de ziekte. Als u het verschil kent, kunt u bepalen wat de beste manier van handelen is.
Stap 2
Probeer je Eustachius-buisjes te openen als je oren verstopt zijn door verkoudheid of griep. Haal diep adem, knijp in je neusgaten, sluit je mond en blaas dan. Luister naar een knallend geluid in je oor om je te laten weten dat je ze met succes hebt leeggemaakt, adviseert de Mayo Clinic.
Stap 3
Was wasopbouw verzachten. Kantel je hoofd en plaats een paar druppels mineraal- of babyolie, glycerine of andere vrij verkrijgbare eardrops in je oor. Waterstofperoxide kan ook helpen wax te verwijderen. Houd je hoofd een paar minuten opzij zodat de oplossing de was kan afbreken. Als je niet in deze positie kunt blijven, gebruiken sommige mensen een wattenstaafje om de oplossing binnen te houden zodat ze hun hoofd rechtop kunnen houden.
Stap 4
Irrigeer je oren. Neem een spuit en trek voorzichtig aan uw oorlel om de ruimte voor de spuit te verbreden om uw gehoorgang binnen te komen. Spoel met warm of lauw water met behulp van de spuit. Laat het water op natuurlijke wijze naar buiten stromen. De American Academy of Otolaryngology, Head and Neck Surgery stelt dat je ook een zoutoplossing kunt gebruiken, en je kunt de druppelsmethode combineren met de irrigatiemethode. Gebruik de druppels minimaal 15 tot 30 minuten voor het spoelen.
Stap 5
Zoek een behandeling bij uw zorgverzekeraar als uw handmatige huismiddeltjes niet goed werken. Ze kan speciale instrumenten gebruiken die het oorsmeer afzuigen. Uw arts kan ook druppels voorschrijven.
Dingen die je nodig hebt
Minerale olie of babyolie
Glycerine
injectiespuit
Zout water
Tip
Als je er zeker van bent dat je oren zijn afgesloten door een verkoudheid of griep, probeer dan zelfzorgmedicijnen met decongestiva, of neusspray antihistaminica. In ernstige gevallen moet uw arts mogelijk beademingsbuizen gebruiken om de druk- en afvoervloeistoffen te ontlasten, aldus de Mayo Clinic.
Waarschuwing
Steek niets in uw oor om te proberen oorsmeer op te ruimen. Als u dit doet, wordt de wax alleen maar verder in uw gehoorgang geduwd. Als u een verwond trommelvlies heeft, kan het steken van iets in uw oor ook uw risico op infectie verhogen. Als u bovendien diabetes of een verzwakt immuunsysteem heeft, raadpleeg dan uw arts om een verstopt oor te verwijderen in plaats van het zelf te proberen. De American Academy of Otolaryngology, Head and Neck Surgery adviseert tegen oorkaarsen om was te verwijderen.
