Epsom Salt in Bathwater voor kinderen

Epsom-zout, ook bekend als magnesiumsulfaat, heeft lang gediend als een verzachtende balsem wanneer het in badwater werd gestrooid, geschikt voor volwassenen of kinderen. Een week in de opgeloste zouten is meestal bedoeld om gespannen of pijnlijke spieren te ontspannen. Bovendien kunnen zoutbaden van Epsom worden gebruikt om symptomen van psoriasis te verlichten, de huid te verzachten of zelfs de interne niveaus van magnesium en sulfaat in het lichaam te herstellen. Een meer recent ontdekte toepassing is de rustgevende kwaliteit van Epsom-zout voor veel kinderen met autisme.

Epsom-zout is ideaal om in een heet bad te besprenkelen. (Afbeelding: vikif / iStock / Getty Images)

Algemene richtlijnen voor kinderen

Lees de instructies op uw pakket met Epsom-zout voordat u deze aan het bad toevoegt. Meestal is de aanbevolen dosering voor een volwassene of een kind ouder dan 6 jaar ongeveer twee kopjes in een volledig bad, voor weken tot 30 minuten per keer. In de meeste gevallen wordt Epsom-zout niet aanbevolen voor kinderen jonger dan 6. Hoewel de zoutoplossing op zichzelf niet noodzakelijk schadelijk is, kan onbedoelde inname plotselinge diarree of meer ernstige bijwerkingen veroorzaken. Als u zwanger bent of borstvoeding geeft, overleg dan met uw arts voordat u het zout in het bad van uw kind gebruikt.

Algemene toepassingen

Als je kinderen de hele dag hard hebben gespeeld, is het toevoegen van Epsom-zout aan het avondbad een goede manier om hen aan te moedigen te vertragen terwijl ze gespannen spieren kalmeren. Een zoutbad van Epsom is ook nuttig bij het verlichten van psoriasissymptomen, zoals schilferige of ontstoken huid, wat kan leiden tot zelfbewustzijn of sociale angst, met name bij tieners en jonge kinderen.

Gespecialiseerde applicaties

Als uw kind autisme of een sulfaatdeficiëntie heeft, kan het regelmatig baden met Epsom-zout de algehele gezondheid aanzienlijk verbeteren door sulfaat te herstellen. Het ion wordt direct door de huid opgenomen, zodat het het bloed kan binnendringen en de nieren en het spijsverteringsstelsel gaan helpen. Hoewel bewijs van Epsom-zout dat autisme helpt, grotendeels anekdotisch is, hebben personen met autisme meestal een laag sulfaatgehalte. Aangezien de baden niet-invasief zijn en geen risico's met zich meebrengen, bevelen veel artsen aan dat ouders van kinderen met autisme de beoefening proberen, volgens Dr. James B. Adams van de Universiteit van Arizona.

Aanvullende factoren

Hoewel Epsom-zout uitstekend is voor psoriasis, kan het sommige huidaandoeningen verergeren. Raadpleeg uw arts voordat u zout in het badwater stroopt als uw kind open wonden of wonden heeft, tekenen van infectie of ontsteking. Controleer of u puur Epsom-zout of speciaal gemengd badzout gebruikt. De laatste kan worden doordrenkt met verschillende geuren, oliën of ander materiaal, wat irritatie of zelfs een allergische reactie kan veroorzaken als uw kind een gevoelige huid heeft.