Wat gebeurt er met Nexium en ijzer?
Nexium is de merknaam voor osomeprazol, een protonpompinhibitor die wordt gebruikt voor de behandeling van gastro-oesofageale refluxziekte, een aandoening waarbij zure maaginhoud achteruit in de slokdarm stroomt. Nexium wordt ook voorgeschreven voor de behandeling van maagzweren en het Zollinger-Ellison-syndroom. Nexium gelijktijdig met ijzersupplementen gebruiken kan de ijzerabsorptie verminderen. Langdurig gebruik van Nexium kan ook lage ijzerniveaus in het lichaam veroorzaken.
Een gezin bij het ontbijt verzamelt zich rond het keukeneiland met een grote fles sinaasappelsap in het midden. (Afbeelding: Jeff Randall / Photodisc / Getty Images)IJzeropname
Nexium werkt door de productie van maagzuur te onderdrukken. Je lichaam heeft een zure maagomgeving nodig om ijzer uit voedsel en supplementen te absorberen. Wanneer maagzuur wordt verminderd door Nexium, absorbeert uw lichaam minder ijzer. Als u Nexium gedurende langere tijd gebruikt, kunt u symptomen van ijzertekort ontwikkelen.
IJzeren supplementen
Tijdens de Nexium-therapie kunt u uw lichaam helpen meer ijzer te absorberen door ijzersupplementen te nemen. Raadpleeg uw arts voordat u over-the-counter ijzersupplementen inneemt. Vermijd het gebruik van ijzersupplementen op hetzelfde moment als Nexium. Neem ijzersupplementen twee uur na inname van Nexium. Dit zorgt ervoor dat Nexium de ijzeropname hindert.
symptomen
Wanneer u Nexium inneemt, pas op voor symptomen van ijzertekort zodat u een vroege diagnose en behandeling kunt zoeken. Wanneer de ijzergehaltes laag in uw lichaam zijn, kunt u zwakte, overmatige vermoeidheid, hoofdpijn, bleke huid, koude handen en voeten, pijnlijke tong, broos haar, verlies van eetlust, verwarring, prikkelbaarheid en concentratiestoornissen ervaren..
Dieetinname
IJzer is een mineraal dat door je lichaam nodig is om gezonde rode bloedcellen te produceren. U kunt ijzer uit dierlijk of plantaardig voedsel verkrijgen. Dierlijk voedsel bevat een soort ijzer dat gemakkelijk door het lichaam wordt opgenomen. Neem een portie vlees, gevogelte of vis op tijdens de lunch en het avondeten om de ijzerabsorptie te vergroten. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C helpen je lichaam meer ijzer te absorberen. Gebruik voedingsmiddelen zoals citrusfruit en sappen, die goede bronnen van vitamine C zijn, bij uw maaltijden.
