De gezondheidsvoordelen van Andrographis
Andrographis paniculata is een bitter smakende eenjarige plant, aangeduid als de "King of Bitters." Het heeft wit-paarse bloemen en is inheems in Azië en India, waar het al eeuwenlang wordt gewaardeerd vanwege zijn talrijke medicinale voordelen. In het afgelopen decennium is andrographis populair geworden in Amerika, waar het vaak alleen wordt gebruikt en in combinatie met andere kruiden voor verschillende gezondheidsdoeleinden..
Andrographis paniculata plant. (Afbeelding: Varaporn_Chaisin / iStock / Getty Images)Werkingsmechanisme
Volgens Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, is het actieve ingrediënt in andrographis andrographolides. Vanwege de andrographolides heeft andrographis krachtige ontstekingsremmende en antimalariare eigenschappen. Het heeft ook antimicrobiële eigenschappen, wat betekent dat het kan helpen om infecties van schadelijke micro-organismen zoals virussen, bacteriën en schimmels te bestrijden en te voorkomen. Bovendien is andrographis een krachtige antioxidant en het kan helpen om door vrije radicalen veroorzaakte schade aan uw cellen en DNA te voorkomen.
Verkoudheid en griep
Wetenschappers hebben ontdekt dat andrographis helpt om het immuunsysteem te stimuleren door de productie van antilichamen en macrofagen in het lichaam te stimuleren. Dit zijn grote witte bloedcellen die schadelijke micro-organismen vangen. Het wordt gebruikt voor zowel de preventie als de behandeling van verkoudheid, en het wordt vaak Indiase echinacea genoemd. Het kan helpen de ernst van verkoudheidsymptomen zoals slapeloosheid, koorts, neusdrainage en keelpijn te verminderen.
Kanker, virale infecties en gezondheid van het hart
Andrographis kan ook helpen bij het voorkomen en behandelen van kanker, en voorlopige onderzoeken die in reageerbuizen zijn uitgevoerd, hebben aangetoond dat extracten van andrografie helpen om maag-, huid-, prostaat- en borstkanker te behandelen. Vanwege de antivirale eigenschappen van het kruid, wordt andrographis gebruikt om herpes te behandelen en het wordt momenteel ook bestudeerd als een behandeling voor aids en HIV. Andrographis bevordert ook de gezondheid van het hart en kan helpen de vorming van bloedstolsels te voorkomen en reeds gevormde bloedstolsels op te lossen. Bovendien ontspant het kruid gladde spieren in de wanden van bloedvaten en helpt het daardoor om de hoge bloeddruk te verlagen.
Aanvullende voordelen
Andrographis wordt gebruikt om de galblaas en de spijsvertering te bevorderen. Het helpt ook om de lever te ondersteunen en te versterken en het wordt gebruikt in combinatie met andere kruiden in verschillende Ayurvedische formuleringen om leveraandoeningen te behandelen. Ten slotte zijn andrographis-extracten die oraal zijn ingenomen, helpen de giftige effecten van slangengif te neutraliseren.
Dosering en voorzorgsmaatregelen
De therapeutische dosis andrographis is 400 mg, tweemaal daags, gedurende maximaal 10 dagen. Hoewel andrographis als veilig wordt beschouwd bij mensen, waarschuwt het NYU Langone Medical Center dat dierstudies suggereren dat het de vruchtbaarheid kan schaden. Andrographis kan ongewenste bijwerkingen veroorzaken zoals hoofdpijn, vermoeidheid, allergische reacties, misselijkheid, diarree, veranderde smaak en pijn in de lymfeklieren. Het kan ook inwerken op bepaalde medicijnen en zoals bij elk supplement moet u uw arts of therapeut raadplegen voordat u het kruid gaat gebruiken.
