Het verschil tussen verzekeren en verzekeren Plus
Zorg ervoor dat Plus wordt gebruikt in diëten om een gezond gewicht te verkrijgen of te behouden. Beide soorten shakes bieden voldoende voeding om normale lichaams- groei, ontwikkeling en onderhoud te ondersteunen. De shakes worden vaak aanbevolen voor mensen die ondervoed zijn, voedingsrisico lopen of onvrijwillig gewicht verliezen.
Zorg ervoor dat Plus shakes zorgen voor een goede voedingsbron in verschillende smaken. (Afbeelding: pavlinec / iStock / Getty Images)Shake Vs. Schudden
Zorg ervoor dat Plus meer calorieën en eiwitten per portie bevat dan Zorgen. Eén 8-ounce portie Verzorging bevat 250 calorieën, 9 gram eiwit en 6 gram vet. Zorg ervoor dat Plus 350 calorieën, 13 gram eiwit en 11 gram vet per 8-ounce portie bevat. Beide shakes zijn uitstekende bronnen van een omega-3 vetzuur - alfa-linoleenzuur, of ALA - ervoor zorgen dat Plus 650 milligram bevat in vergelijking met slechts 320 milligram in Zorgen. ALA is een plantaardig omega-3 essentieel vetzuur waarvan is aangetoond dat het de gezondheid van het hart bevordert door het cholesterolgehalte te verlagen en de bloeddruk te verbeteren.
Nutriënt-overeenkomsten
Beide soorten shakes zijn uitstekende bronnen van 24 essentiële vitaminen en mineralen, evenals hart-gezonde omega-3 vetzuren en bevatten weinig vezels. Zorg ervoor dat bevat 1 gram voedingsvezels per 8-ounce portie. Zorg ervoor dat Plus geen voedingsvezels bevat. Beide shakes zijn geschikt voor mensen met coeliakie (glutenintolerantie) en lactose-intolerantie. Beide shakes worden ook als halal en koosjer beschouwd.
