Tekenen en symptomen van allergische reacties op weiproteïnepoeder
Wei-eiwit is een derivaat van melk, dus je kunt symptomen ervaren die samenhangen met een zuivelallergie. Niet alle bijwerkingen van wei-eiwit zijn echter gerelateerd aan allergieën; sommige bijwerkingen komen voort uit een zuivel- of wei-intolerantie. Soms wordt wei vermengd met andere eiwitpoeders of verstopt in eiwitrijke repen of drankjes; dus als u weet dat wei u problemen bezorgt, lees dan de ingrediëntenlijst op het etiket over voedingsfeiten aandachtig door en vermijd producten met wei.
Tekenen en symptomen van allergische reacties op weiproteïnepoeder (afbeelding: triocean / iStock / GettyImages)Whey Allergiedetails
Overgevoelig zijn voor wei betekent dat je lichaam het eiwit niet herkent en dat je immuunsysteem denkt dat het een schadelijke indringer is. Je immuunsysteem gaat in aanvalsmodus en vecht af wat volgens hem schadelijk kan zijn. Hoewel het ongebruikelijk is, is het mogelijk om allergisch te zijn voor melk en voedsel gemaakt met melk. Omdat wei een bijproduct is van melk, kan het in contact komen met sommige van die eiwitten die uw immuunsysteem verlammen.
Externe tekens van een allergie
Tekenen en symptomen van een allergie voor wei-eiwitten kunnen onmiddellijk optreden wanneer u ermee in contact komt, als u zeer gevoelig bent. Zodra u de verpakking met weiproteïnepoeder opent, kunt u uitslag krijgen of netelroos ontwikkelen. Uw huid kan rood en geïrriteerd raken, waardoor u eraan wilt krabben. Mogelijk ervaart u echter geen gevoeligheid voor uw handen en armen. Als u de wei inslikt, kan de huid rond uw mond geïrriteerd raken en kunnen uw lippen en tong opzwellen.
Interne problemen van een weiallergie
Na het innemen of inhaleren van weiproteïnepoeder, zullen uw ogen waarschijnlijk water geven of zelfs rood kleuren als u allergisch bent. Niezen en hoesten kan snel volgen. Terwijl het eiwit zich door je darm baant, heb je buikpijn, waardoor je misselijk wordt. In sommige gevallen kun je ook diarree opgeven of ontwikkelen. Als u begint te piepen en kortademig bent, betekent dit dat u hoogstwaarschijnlijk een anafylaxische shock ingaat, in sommige gevallen een levensbedreigende aandoening. U hebt een injectie met epinefrine en een dringende medische behandeling nodig als ademhalen moeilijk wordt.
Lactose-intolerantie-overweging
Alleen omdat u last heeft van darmklachten of andere milde problemen na het consumeren van weiproteïnepoeder hoeft u niet per se allergisch te zijn. Je zou lactose-intolerant kunnen zijn. Sommige soorten weiproducten bevatten lactose, wat een natuurlijke melksuiker is die door sommige mensen moeilijk te verteren is. Als melk, yoghurt, ijs en kaas je naar de badkamer sturen, kan weiproteïnepoeder hetzelfde effect hebben. Mogelijk ervaart u ook gevoeligheid voor whey-eiwitgevoeligheid. Totdat u een duidelijke diagnose krijgt over het feit of u een allergie of intolerantie / gevoeligheid heeft, blijf dan uit de buurt van wei-eiwit om ernstige complicaties te voorkomen.
Alternatieven voor wei-eiwit
Als u allergisch of gevoelig bent voor wei, zijn er andere alternatieve eiwitpoeders die u kunt gebruiken om uw eiwit op te maken. Populaire niet-zuivelproducten zijn soja, quinoa en amarant, complete eiwitten. Andere eiwitpoeders kunnen meerdere bronnen van plantaardig eiwit samen mengen om een compleet eiwit te creëren. Populaire bronnen van deze onvolledige eiwitten zijn erwten, rijst en hennep. Ei en rundvlees eiwitpoeders zijn ook een optie.
