Hoeveel calorieën zitten er in een 10-inch Domino's Cheese Pizza?

Domino's Pizza biedt een aantal menu-items, waaronder pasta, broodjes in de oven, kippenvleugels en broodstengels. Hoewel deze opties verleidelijk zijn, raakt een klassieke kaaspizza soms gewoon ter plaatse. Voordat u zich overgeeft aan een goedkope pizza, moet u rekening houden met de calorische gevolgen.

Een vers gemaakte kaaspizza. (Afbeelding: FabioBalbi / iStock / Getty Images)

Korst

De kleine pizza van 10 inch is verkrijgbaar met alleen met de hand gegooide en dunne korstjes. De korst alleen is een belangrijke bron van calorieën. De met de hand gegooide korst op een plak van een 10-inch pizza bevat tussen 120 en 230 calorieën. Een plak dunne korst heeft 110 tot 170 calorieën, volgens de voedingsinformatie die op de website van Domino wordt verstrekt.

Saus

De standaard rode pizzasaus van Domino levert de minste calorieën met slechts 10 tot 15 calorieën per schijfje. De knoflook-parmezaanse saus levert de meeste calorieën, met 30 tot 80 per plak.

Kaas

De website van Domino's Pizza legt uit dat elke pizza onder verschillende omstandigheden kan worden geassembleerd en gebakken, dus calorietellingen voor een kaaspizza vallen binnen een breed bereik. Op een gewone kaaspizza voegt de kaas tussen 60 en 130 calorieën per schijf toe.

Totaal aantal calorieën

Een standaard pizza met de hand gegooid met rode saus en kaas bevat tussen 190 en 375 calorieën per schijf; een pizza van 10 inch levert acht plakjes op. Één plak vormt tussen 10 en 19 percenten van uw dagelijks geadviseerde calorieën, volgens Mayo Clinic.